36 тиждень вагітності
Серце вагітної жінки на 36 тижні вагітності перекачує вже на 50 відсотків більше крові, ніж перекачувало до вагітності. Організм функціонує на межі своїх можливостей, тому слабкість цілком зрозуміла і навіть природна для цього стану. Дуже важливо зараз найпильнішу увагу приділяти своєму розпорядку дня - намагайтеся відпочивати якомога більше, пам'ятайте про те, що пологи - це величезний стрес для вашого організму, і, бажано, щоб під час пологів ви не були виснажені безсонними ночами, і були, якщо і не повні сил і енергії, то хоча б не валилися з ніг від втоми.
Ваша вага вже збільшилася на 12-14 кг залежно від вашої конституції. Якщо ви набрали за вагітність більшу вагу, то згодом позбутися зайвих кілограмів буде важко. Намагайтеся хоча б останні тижні вагітності не переїдати - на вашу вагу це вже навряд чи матиме істотний вплив, проте відсутність жирних, борошняних, «важких» продуктів у вашому меню трохи знизить ймовірність появи печатки, нудоти.
На цьому терміні організм майбутньої мами активно готується до пологів. Приблизно за пару тижнів до передбачуваної дати пологів живіт опускається - це приносить деяке полегшення, у всякому разі дихати стає набагато простіше, і про задишку багато жінок вже забувають.
Більшість майбутніх мам на цьому етапі вагітності стикаються з таким явищем, як тренувальні сутички. Не варто турбуватися, якщо ви їх не відчуваєте - можливо, ви їх просто не відчуваєте: тренувальні сутички характеризуються скороченнями маточної мускулатури, при цьому шийка матки не відкривається. Зазвичай такі сутички є абсолютно безболісними, і якщо жінка лягає відпочити, то всі неприємні відчуття проходять самі собою. Якщо ж з'являються болючі відчуття, якщо сутички не проходять навіть після того, як ви прилягли, це може говорити або про прелімінарний патологічний період, або про те, що почалися пологи.
Також на цьому терміні вам напевно доведеться здавати повний комплекс аналізів - це і загальний аналіз сечі, крові, це обстеження на сифіліс і ВІЛ, це мазок з вологолища. Нерідко лікарі призначають на цьому терміні УЗД, яке дозволяє максимально точно спрогнозувати процес майбутніх пологів, визначити стан плаценти і плоду. Саме на останніх тижнях вагітності малюки можуть страждати внутрішньоутробно від гіпоксії. Крім того, на УЗД може бути виявлено маловоддя, багатоводдя, неправильне належання та інші ускладнення, які можуть стати причиною для того, що вам буде призначено кесаревий переріз.
Ваш малюк. На тридцять шостому тижні вага малюка становить вже близько 2700 грамів, зріст може досягати 45-47 см. Дитина вже майже готова до пологів і практично зайняла стартову позицію - зазвичай діти лежать головкою вниз. При неправильному передлежанні, коли дитина лежить вниз попкою, може бути призначено кесаревий переріз. Втім сучасні лікарі далеко не завжди призначають кесаревий переріз при неправильному передлежанні, багато що залежить від політики пологового будинку - але це питання слід уточнити заздалегідь, у всякому разі, якщо вам не потрібен неприємний сюрприз по приїзду в пологовий будинок.
Можна спробувати допомогти малюку перевернутися за допомогою спеціальних вправ, але шансів на те, що крихітка перевернеться, з кожним днем стає все менше: дитина вже занадто велика, і в матці їй занадто тісно для того, щоб перевернутися. До речі, ворушіння дитини також стають менш частими і активними, і основна причина - це як раз тіснота, малюк вже не може як раніше, кувиркатися у вас в животі, і навіть просто штовхатися, штовхатися йому вже незручно.
Дитина зараз робить все можливе, щоб займати у вашій животі якомога менше місця: коліна малюка притягнуті до живота, ручки схрещені на грудях, лікті притиснуті до тіла, підборіддя також притиснуте до грудей. Малюк напевно втомився від необхідності перебувати в такому положенні, і напевно він також прагне скоріше з'явитися на світ...
Що стосується розвитку дитини, то на 36 тижні розвиток вже практично досконало - мети внутрішньоутробного життя дитини, зараз природа завдає останні штрихи: малюк набирає у вазі, росте, і активно готується до того, щоб, пройшовши важкий шлях, вдихнути кисень, побачити, відчути свою маму...