Ще один рецептик пп-випічки. Тепер пеку тільки таку. Смачне печиво з горіхово-кокосовим смаком. Пробуйте на здоров'я!
Інгредієнти для «Арахісово-кокосове печиво»:
- Пластівці вівсяни (Не швидкого приготування) - 70 г
- Відруби (Пшеничні або вівсяни) - 30 г
- Паста арахісова - 50 г
- Сироп кленовий (У мене сироп топінамбура, можна будь-який інший підсолоджувач. Мед наприклад) - 20 мл
- Вода (Може знадобитися більше або менше) - 60 мл
- Стружка кокосова - 30 г
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі27.2 |
жири49.7 |
вуглеводи84.7 |
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири12.4 |
вуглеводи21.2 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі10.5 |
жири19.1 |
вуглеводи32.6 |
Рецепт «Арахісове-кокосове печиво»:
Пластівці вівсяні, середній розмір довгого варіння змішати з відрубами, арахісовою пастою (я її роблю сама, дуже легко і просто без добавок), сиропом топінамбуру і кокосовою стружкою.
Додаємо воду поступово до утворення щільної маси, з якої можна ліпити печиво
Ліпимо кульки, трохи притискаємо зверху. З зазначених інгрідієнтів виходить така кількість печива
Ставимо в розігріту до 180 грн духовку на 15 хвилин. За видом вони практично не змінюються
Приємного апетиту. Смачне печиво готове.
