Інгредієнти:
Вода - 0,5 літра;
Чорний листовий чай - 1 год. ложка;
Чабрець сухий - 1-2 тріски;
Цукор, мед, натуральний солодкий сироп - за смаком.
Калорійність: 15 Кал
Загальний час приготування: 7 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Чай з чабрецем не тільки смачний і ароматний, але і дуже корисний для організму. Особливо при лікуванні кашлю і для профілактики простудних захворювань, а так само як заспокійливий засіб і навіть антидепресант.
Кущик чабрецю або тім'яна можна виростити на своїй ділянці або на підвіконні. Але якщо немає можливості заготовити цю корисну рослину самим, то купуйте її в аптеці.
Підготуйте інгредієнти:
Вскип'ятіть воду, бажано не з водопроводу, а артезіанську або фільтровану.
Заварювальний чайник ошпарте, тобто злийте трохи окропу і через кілька секунд вилийте його.
Потім покладіть необхідну кількість чорного листового чаю і трави чабрецю.
Влийте гарячу воду.
Закрийте кришкою заварочник і дайте чаю настоятися.
Чай з чабрецем готовий.
За бажанням підсолодіть його цукром, медом або солодким натуральним сиропом. Мені він подобається в чистому вигляді...
Приємного чаювання!