Інгредієнти:
Вівсяні пластівці - 250 грам;
Вершкове масло - 100 грам;
Цукор або демерара - близько 100 грам;
Мед або патока - близько 100 грам;
Яблуко велике - 1 штука;
Ізюм - 0,3 склянки;
Горіхи або праліні - 2 ст. ложки;
Вода - 1-2 ст. ложки.
Калорійність: 430 кКал
Загальний час приготування: 30 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Раціон коня в зимовий період складається переважно з вівса і відрубів, а якості ласощів - яблука і цукор. До того, що новий 2014 за східним календарем - рік коня і вівсяно-яблучне печиво флапждек у святковий сніданок припаде до смаку і вам, і символу року:)
Я використовувала вівсяні пластівці швидкого приготування і яблука нарізані шматочками, а якщо використовувати більш грубі пластівці, які призначені для варіння, то тоді яблуко бажано натерти.
Просте, швидке і нетрудомістке в приготуванні в приготуванні, корисне і ситне. Візьміть на замітку в святкові і в звичайні дні.
Підготуйте інгредієнти:
Розтопіть вершкове масло на середньому вогні.
Додайте цукор і мед і перемішайте до однорідного стану.
Яблуко наріжте дрібними кубиками. З'єднайте і перемішайте вівсяні пластівці, з ізюмом, шматочками яблук, горіхами або праліні і солодкою масляною масою. За потреби додайте трохи води.
Покладіть масу на змащений або прокладений пекарським папером противень, розрівняйте.
Запікайте в духовці при 180 градусах 15-20 хвилин, потім розлинуйте і дайте повністю охолонути.
Остиглий флепджек наріжте на квадрати. Можна зберігати це вівсяно-яблучне печиво до одного тижня.
Приємного чаювання!
Нехай кінь принесе вам удачу в новому році:)