Інгредієнти:
Фарш м'ясної - 500 г
Цибуля - 1 шт.
Хліб - 1 шматок
Сіль - до смаку
Спеції - до смаку
Калорійність: 263 Ккал
Загальний час приготування: 30 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Парові котлети відмінно підходять для дієтичного харчування. Не всі їх люблять, але це швидше через відсутність рум'яної скоринки, ніж через смак самих котлет. У нашій родині вони в пошані, а готую я їх у мультиварку.
Інгредієнти:
Цибулю я подрібнюю в блендері.
Хліб замочую у воді.
Потім ретельно змішую фарш, цибулю і віджатий хліб, додаю спеції і сіль, якщо фарш суховат, то доливаю води.
Формую котлети, наливаю в чашу мульти пів літра води, ставлю парову пластину з котлетами в чашу і включаю режим «» пароварка «» на 25 хвилин.
Котлети в мультиварці, приготовані на пару, готові.
Приємного Вам апетиту!