Куряча запіканка з творогом
Інгредієнти:
Куряче філе - 150 г
Сир - 50 г
Цибуля ріпчаста - 1 шт.
Морква - 1 шт.
Соняшникова олія - 1 ст.л.
Яйце куряче - 1 шт.
Відруби - 1 ст.л.
Томатна паста - 1 ч. л.
Сир - 30 г
Перець мелений - 1 тріска
Сіль - 1 тріска
Калорійність: 133 кКал
Загальний час приготування: 50 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Можливо, несподіване поєднання, але воно дуже вдале. Запіканка виходить соковитою і ніжною. Дуже смачна і легка в приготуванні. Завдяки творогу страва набуває особливого смаку. Можна подавати як самостійну страву або зі свіжими овочами.
Творіг обов'язково беріть сухий, який продається в брикетах. Відруби можете замінити на панувальні сухарі.
Для приготування курячої запіканки з сиром візьміть наступні інгредієнти.
Очистіть цибулю і моркву. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на дрібній терці. Обсмажте на соняшниковій олії на сковороді протягом 5 хвилин.
Куряче філе наріжте на середні шматочки. З'єднайте його в блендері разом з сиром і яйцем. Подрібніть, але не в кашу, можете залишити великі шматочки курки.
Додайте відруби, обсмажені овочі, сіль і перець. Ретельно перемішайте.
Викладіть масу в форму для запікання. І відправте в розігріту до 180 градусів духовку готуватися на 30 хвилин.
Через 30 хвилин змажте зверху запіканку томатним соусом і посипте тертим сиром. Готуйте ще 10 хвилин.
Куряча запіканка з сиром готова, приємного апетиту.