Всі ми мами, і всі ми знаємо як важко нагодувати свою дитину навіть звичайним обідом. Начебто що таке, просто макарони і просто котлета... Але часом діти навіть і це відмовляються їсти. Я хочу вам показати як можна перетворити звичайний обід на красиву і смачну казку.
Інгредієнти для «Обід від Рапунцель»:
- Лапша (яєчна) - 200 г
- Фарш курячий - 200 г
- Сіль (за смаком)
- Кетчуп (для прикраси)
- Морква (для прикраси)
- Сир м'який (для прикраси)
- Огірок (для прикраси)
- Норі (для прикраси)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі49.6 |
жири22.8 |
вуглеводи46.6 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі12.4 |
жири5.7 |
вуглеводи11.7 |
Рецепт «Обід від Рапунцель»:
Для цього треба просто відварити макарони в підсоленій воді до готовності.
Фарш посолити, сформувати котлету і посмажити на сковороді до готовності.
На готову котлету покласти шматок сиру і помістити її в мікрохвильовку на 20 сек. (щоб сир розплавився)
Вирізати за допомогою плунжера квіточки і сердечки.
Кетчупом намалювати вежу для Рапунцель.
Вирізати з листів норі очі, носик, ротик і покласти їх на обличчя (котлета з сиром)
Помістити коліту на вежу.
Макарони будуть волоссям Рапунцель, і ми їх прикрасимо бантом з огірка. Потім створимо квітучий сад на листях петрушки з вирізаних овочів. І ось наша красуня Рапунцель готова у всій красі)))
Нуууу я думаю, тепер в такому вигляді цей обід з'їсть навіть найбільш примхлива дитина.
