Салат зі смажених баклажанів з помідорами і огірками

Овочеві салати дуже затребувані цілий рік, адже готуються вони нескладно, виходять і смачними, і досить ситними. Але особливо смачні такі страви в сезон дозрівання свіжих овочів. Пропоную приготувати ніжний, досить-таки ситний салат зі смажених баклажанів з огірками і помідорами. Я заправила його оцтом, але в якості заправки відмінно підійде і сметана або гранатовий соус. Такий салат стане відмінним доповненням до обіду або вечері!

Інгредієнти

Для приготування салату зі смажених баклажанів з огірками і помідорами нам буде потрібно:


баклажан (середній) - 2 шт.;

олія для смаження;

помідори - 2-3 шт.;

огірок (великий) - 1 шт.;

зелень будь-яка (я готувала з петрушкою) - 1 пучок;

часник - 1 зубчик;


сіль - за смаком;

оцт 9% - 2 ст. л.

Процес приготування

Вимити баклажани, плодоніжку видалити. Нарізати баклажани на кубики розміром 1,5 см на 1,5 см.

Опустити баклажани в киплячу воду і проварити 2-3 хвилини. Завдяки попередньому відварюванню (бланшуванню), з баклажанів видаляється гірчинка, овочі розм'якшуються, але при цьому зберігають свою форму, в процесі подальшого обсмажування вони менше вбирають в себе масло.

Потім за допомогою кумівки дістати баклажани з води і перекласти в сковороду, добре розігріту з рослинним маслом.

Шматочки баклажанів обсмажити протягом 10-13 хвилин, періодично перемішуючи, на середньому вогні. Смажені баклажани зняти з вогню і остудити. Огірок вимити, якщо шкірка гірчить або жорстка, видаліть її. Нарізати огірки на середні кубики і викласти в глибоку салатницю.

Помідори (я взяла жовті помідори) вимити і нарізати на середні шматочки.


З'єднати в салатнику огірки, дрібно нарізану зелень, помідори і пропущений через прес зубчик часнику.

Овочі перемішати і додати смажені баклажани. Заправити салат оцтом і посолити, добре перемішати.

Смачний, ніжний, досить ситий салат, приготований зі смажених баклажанів з помідорами та огірками, можна відразу подавати до столу.

Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND