34-річна Наталія Іонова, яка виступає під псевдонімом Глюкоза, відверто розповіла про догляд за собою. Співачка розкрила, як підтримує фігуру у формі.
Володарка тонкої талії і довгих ніг зізналася, що завдяки карантину стала більше займатися спортом, тому що у неї нарешті з'явився вільний час. Наталія не приховує, що у неї немає схильності до повноти, тому їй доводиться не так складно. Співачка тренується швидше для підтримки тонусу.
"Дуже люблю пілатес, а також кілька разів на тиждень ходжу в тренажерний зал, де працюю над талією і попою - на неї йде найбільше навантаження. Що стосується мого харчування, я обожнюю хліб і борошно, але останнім часом замінюю вироби зі звичайного борошна на гречані, наприклад ", - зізналася Наталія. Вона зазначила, що віддає перевагу природності в усьому і тому ніколи не наважиться на пластичну операцію.
Зірка негативно ставиться і до уколів краси. "Якщо чесно, хочеться більше справжніх облич, зморшок, носів з горбинками. Люди стали схожі один на одного - це катастрофа ", - впевнена Іонова.
Вона зазначила, що звикла до різних коментарів на свою адресу і навчилася не реагувати на негатив. Багато хто стверджує, що співачка занадто худа, і підозрюють у неї анорексію. "А що я можу зробити? Це моя конституція, яку я люблю. Що є, то є - з природою не посперечаєшся ", - пояснила виконавиця хіта" Візьми мене за руку ".
Актриса фільму «Руд і Сем» розповіла і про дочок: 13-річній Лідії і 9-річній Вірі. Старша дочка вибрала нестандартний стиль: вона нещодавно навіть проколола ніс. "Добре, що татуювання поки не набила. Молодша дочка поки ще за класикою, хоча дивиться на старшу сестру і іноді просить то пряди волосся підфарбувати, то ще чого... Я поки дозовано їй дозволяю, тому що, по-перше, вік, а по-друге, вона ходить в гімназію, де є форма. А ось Ліда навчається у творчій школі, де самовираження вітається «, - поділилася Наталя в інтерв» ю «АіФ».
Нещодавно Наталія Іонова порівняла себе з дочкою-бунтаркою і зізналася, що їй стало соромно за свою юність. Зірка знялася в «голому» купальнику на радість чоловікам. Артистка позувала в пікантному бра, оголивши спину.