Людина, як її бачить гештальт-терапія
Людина - це в першу чергу організм, що живе в середовищі і рухається природними потребами.
Розмова про людину як про «» організм «» для Фріца Перлза - швидше метафора, але ця метафора пронизує всі тексти гештальт-терапевтів. Організм, середовище, потреби поглинання і виділення, цілісний цикл контакту - це нормально і це все. Все інше - порушення, в ліквідації яких повинна допомогти гештальт-терапія. Чи можливі інші погляди на людину? Див.
- Справжній двигун життя - не голова, не розум, а бажання, почуття та енергія потреб.
Під час консультації одне з головних завдань гештальт-терапевта - знайти енергію клієнта, знайти те, на що клієнт відгукується жваво, емоційно. Розмови про цілі для гештальт-терапевта тільки тоді чогось варті, якщо за ними стоїть енергія особистих бажань, якщо людина сама особисто хоче те, про що говорить. «» Треба «» - зазвичай пустушка і швидше бажання чуже порожнє. Сподіватися на волю, на можливість домогтися чого-небудь на вольовому зусиллі - благоглупість. Див.
- Особистість (організм) прагне швидше гомеостазу, ніж до розвитку.
Для гештальт-терапії оптимальний шлях розвитку особистості бачиться в найбільш повному розкритті особистісного ядра і прояві у всіх формах здійснюваної людиною активності, коли периферичний і індивідний рівні функціонують в гармонії з визначальним сутність особистості ядром і забезпечують досягнення внутрішнього тотожності людини з самим собою. Див.
- Кожна людина, як організм, живе своїм життям і піклується в першу чергу про себе.
Якщо ви дбаєте про себе, це у гештальт-терапевт викличе розуміння. Якщо ви дбаєте про когось ще, це у гештальт-терапевта викличе питання: «» Навіщо вам це треба? Яка потреба у вас за цим стоїть? Навіщо це вам потрібно? " Поки ви турботу про інших не зведете до задоволення власних потреб, ви будете викликати у гештальт-терапевтів стурбованість і тривогу, викликати підозри в порушеному циклі контакту. Див.
- Людина живе в оточенні середовища, яке або завойовує він, або вона пригнічує його.
З книги Ф.Перлза "Практика гештальт-терапії" ". «» Чому почалося в напрямку зовні, до середовища дія не продовжує розвиватися в тому ж напрямку? Тому що людина зустрілася з перешкодою, яка в той момент була для неї нездоланною. Середовище - по більшій частині інші люди - виявилося ворожим його зусиллям, спрямованим на задоволення потреби. Люди фрустрували його наміри і карали його. У такому нервовому стані дитина - а як правило це відбувається в дитинстві - не могла не програти. Щоб уникнути болю і небезпеки, пов'язаних з новими спробами, він здався. Середовище, будучи сильнішим, перемагає і нав'язує свої бажання всупереч його бажанням.
Разом з тим, якраз було показано в останні роки, покарання не усуває потребу в поведінці, яка карається; дитина навчається лише стримувати відповідні реакції. Імпульс або бажання залишаються такими ж сильними, як раніше, і, не будучи задоволеними, постійно організовують руховий апарат, - позу, малюнок м'язового тонусу, що починаються руху, - в напрямку відкритого виразу. Але оскільки останнє загрожує покаранням, організм починає поводитися по відношенню до імпульсу так само, як поводилося середовище, - тобто придушувати його. Таким чином енергія розділяється. Частина її як і раніше прагне до початкової і ніколи не досягнутої мети; інша частина ретрофлексується, щоб тримати цю частину, яка прагне назовні, під контролем. Стримування досягається напругою м'язів, антагоністичних тем, які залучаються до караної дії. На цій стадії дві частини людини спрямовані діаметрально протилежно один до одного і сходяться в «клінчі». Те, що спочатку було конфліктом організму і середовища, перетворилося на "внутрішній конфлікт" між однією частиною особистості та іншою її частиною - між однією поведінкою і іншою, протилежною ".
- Цілісність особистості як організму: взаємозв'язок тіла, розуму та емоцій (переживань).
Людина - істота цілісна, розум, почуття і тіло працюють як єдина взаємопов'язана система.