Робота зі справжнім у здоровій психології
Робота зі справжнім - робота з тим, що для клієнта знаходиться в «» сьогодні «», з сьогоднішньою поведінкою і станом клієнта, змінюючи його помилкові елементи на більш оптимальні. Це практика зміни актуальної поведінки або стану клієнта.
Частіше це психологія розвитку, і підхід швидше особистісно-діяльністю: наприклад, досягнення домовленостей (з розумними і компетентними людьми), навчання (з розумними людьми, які не володіють потрібними знаннями або вміннями), або, якщо навчання мало реально - психологічний вплив.
Наприклад
Як цей підхід реалізується на практиці?
Наприклад, ситуація «» Вечеря дітям у спальню «». Сім'я. Мати, батько і двоє дітей вечеряють. Діти примхують, не хочуть їсти. Батько, виявляючи авторитарність, відправляє їх спати без вечері. Потім він бачить, як дружина потайки несе вечерю дітям у спальню. Виникає сварка. Як розібрати цю ситуацію, працюючи зі справжнім? Див.
Види роботи з теперішнім
Робота зі справжнім може бути орієнтована на поведінку (на дію, на результат) і на стан (почуття, переживання).
Консультант пропонує подружжю домовитися, як їм реагувати один на одного в ситуації непорозумінь - орієнтування на поведінку. Консультант пропонує клієнту сісти в зручне крісло, закрити очі і розслабитися - орієнтування на стан.
Доречність роботи з теперішнім
Крім роботи зі справжнім, психотерапевтична робота може вестися з минулим клієнта. З іншого боку, може бути в даному випадку взагалі потрібна не психотерапія, а здорова психологія?
Людина з сьогодення впевнено будує майбутнє (ставимо цілі, обговорюємо план, вперед!) - робота зі справжнім доречна. Інша людина мучиться в сьогоденні (тут і тепер), тяготиться наявними проблемами, або раз за разом терпить невдачі в будівництві майбутнього, використовуючи непридатні кошти - робота зі справжнім ділилася неефективно або виявилася недоречною. Див.
Робота з минулим
Протилежність роботі зі справжнім - робота з минулим. Див.