Що розповів мені щоденник успіхів
Приступаючи до написання цієї роботи, я взяла за основу мій щоденник успіху, який я вела протягом 2-х тижнів. За цей час у мене накопичилося 122 гідності і стільки ж успіхів. Зізнаюся чесно, всі ці два тижні я погано розуміла, навіщо я веду цей щоденник. Труднощів при написанні щоденних нотаток у мене не виникало, як, втім, і осяянь. Писала просто тому, що було таке завдання.
А ось твір «» Чому я успішна? «» спочатку поставив мене в глухий кут. Щоб з чогось почати, я вирішила класифікувати мої гідності. У мене вийшла ось така картинка:
Курс Н.І. КОЗЛОВА «ВНУТРІШНЄ ДОБРЕ»
У курсі 2 частини за 6 відеоуроків. Переглянути > >
Вже на цьому етапі я почала говорити собі «Вау!», «Не може бути!». Найбільшим відкриттям для мене стала кількість достоїнств в рубриці Контакт з людьми. Якби мені сказали ще 2 тижні тому, що моя сила саме в умінні взаємодіяти з людьми - я б не повірила. А тут таке.
А потім я подивилася на цю картинку здалеку і в одну секунду зрозуміла, в чому сенс цієї вправи і про що писати твір. Поділюся з вами цим відкриттям.
Успіх, успішність - що це таке? - кожна людина визначає для себе сама. Відтоді, як я написала свій Максимум життя, я визначаю успіх, як досягнення цього Максимуму. Гідності в цьому контексті - це мій ресурс, це те, чим я забезпечую впевненість у здатності досягти поставлених цілей.
У мене всі переваги розділилися на кілька категорій:
- Розум
- Працьовитість
- Відповідальність
- Активність
- Організованість
- Контакт з людьми
- Творчість
- Життєлюбність
- Здоров'я.
- Ми впевнені, що всі вони з'явилися в моєму списку не випадково - це дійсно ті, які я володію. Підтвердженням цього можуть служити мої 122 успіхи, адже вони були досягнуті завдяки прояву цих якостей. Приємно дивитися на цей список і розуміти, що я сильна, я можу багато чого.
Класифікація допомогла мені тверезо поглянути на свої ресурси.
- Розум, Працьовитість, Відповідальність, Активність, Організованість - ці якості, безумовно, необхідні для мого успіху. Чи достатньо вони розвинені у мене? Думаю, що так, принаймні для початку.
- Контакт з людьми у мене представлений в основному достоїнствами, які важливі при спілкуванні з близькими людьми. Плануючи стати успішним тренером, мені потрібно додати якості, що працюють на аудиторію, такі як:
- ораторська майстерність,
- впевненість зовнішня і внутрішня,
- вміння триматися на публіці,
- вміння красиво розповідати про себе та ін.
Ці якості я буду розвивати в першу чергу найближчим часом.
- Життєлюбність і Здоров'я стоять окремо - на мій погляд, вони відіграють допоміжну роль у досягненні мого успіху. Турбота про розвиток цих якостей буде стояти у мене в плані, але не на першому місці.
- Творчість взагалі здалася мені не відноситься до мого успіху. Втім, якщо розглядати творчий підхід більш масштабно, то ця якість необхідно при вирішенні складних завдань. Щоб використовувати його саме в такому значенні, мені потрібно розширити своє творче бачення з вузького кола моїх захоплень на весь список моїх завдань. Простіше кажучи, додати:
- Уміння узагальнювати
- Вміння знаходити нестандартні варіанти рішення.
Дивлячись зараз на цей список, я можу побачити, які необхідні якості тут взагалі відсутні.
Наприклад, Усвідомленість, Стратегічне мислення, Царство - вже стоять у моєму плані розвитку.
Завершуючи цю роботу, мені б хотілося відзначити, що щоденник успіхів зіграв для мене роль набагато більшу, ніж я уявляла. Міфічні слова «підвищення самооцінки», які я написала в цілях цієї вправи, перетворилися на чітку картинку - що є і що потрібно додати, що головне, а що другорядне.
Бажаю всім такої ж цікавої та плідної роботи зі щоденником успіхів!
Автор: Олена Кузьміна, психолог, коуч, сайт www.kuzminaelena.ru