Як не стати бабкою (М. Рибаков)
Немов мухи тут і там ходять чутки по домівках,
І беззубі старі їх розносять по умах.
Володимир Висоцький
Присвячую моїй мамі, яка в 61 рік побудувала будинок, а в 63 вирушила в джунглі і гори Перу.
«Бабка» - це не вік. І навіть не пол. Я знаю «бабок», яким 25, і 40 років. У тому числі серед мужиків.
Також я знаю людей, які розумні і активні в 70 і старше. І дюже їх поважаю.
Бабця - це стан душі.
Для мене бабка - це той, хто:
- Давно скіс і не розвивається.
- Постійно бухтить і скаржиться або злиться.
- Ображений на світ, що той несправедливо влаштований. І на інших людей, за те, що вони невдячні сволоти.
- Ніє, що у нас не той час, країна і влада. Ну і, звичайно, світова змова особливо заважає.
- Живе на копійки, економить, мучиться. Але ні хріна не робить, щоб це змінити.
- Фріланс? Свій бізнес? Зміни в уже існуючому бізнесі? Ну що ви, це так страшно. Девіз бабки: «Краще синиця в руках, ніж жайворонок у небі».
- Плаче, що у нього погане здоров'я, ходить по лікарях і їсть таблетки пачками. Замість того, щоб взяти здоров'я в свої руки.
- У нього товста попа, відвислий живіт і крива постава. Він не може, нагнувшись, дістати до підлоги руками. Востаннє він бігав у школі на уроці фізкультури. Море або річка для нього завжди занадто холодні і глибокі.
- Він їсть багато і що потрапило.
- У нього вдома і на робочому місці - купа стародавнього непотребу, над яким він труситься: шкода - авось стане в нагоді. Ну або просто немає сил розібрати і викинути. У холодильнику і на кухні повно всіляких баночок і прокислих штяків.
- Він живе за принципами «Де народився, там і знадобився», «Яблучко від яблуньки недалеко падає». Якось одна бабця сказала нам з Олею (моєю дружиною): "Жінка - як ріпка. Куди чоловік посадив, там і росте ".
- Він весь у минулому: "А ось за радянської влади було ого-го! А ось мій дідусь "....
- Він заражає всіх навколо своїм песимізмом.
- Він всіх дістав, від нього відвертаються. Крім таких же бабок.
Практичне завдання
Відповідайте чесно на питання:
Ви - бабка?
Не мені - собі.
Звичайно, світ не ідеальний. Я міг би довго і нудно перераховувати проблеми, які нас оточують - їх багато. Дурі - вистачає!
Однак мені подобається принцип:
Лайно трапляється, але воно не повинно визначати наше життя.
І я намагаюся жити відповідно до нього.
Ну і старий Ніцше з його «Все, що нас не вбиває, робить нас сильнішими».
Звичайно, часом всі ми стаємо бабками, хоча б на час.
Я не виняток:)
Якщо я раптом помічаю в собі ознаки цього, то щось терміново роблю. Наприклад:
- Відриваю попу від стільця і роблю зарядку, тренування з йоги, «імпульсу» та інші пробіжки з запливами.
- Запускаю новий проект: діловий та/або творчий, дивуючий (мене в першу чергу) своїм нахабством і нереальність. Так народилися: моя книга, фільм, бізнес-табори, конференції та багато іншого. Більшість статей з "являються саме в таких поривах. А вже пости на фейсбук...
- Їду вчитися чомусь новому. У житті я пройшов сотні коротких і тривалих навчань, зараз отримую третю вищу освіту.
- Граю з донькою та її друзями: балуємося в повний зріст.
- Зустрічаюся з надихаючими мене людьми, друзями, партнерами.
- Проводжу щось цікаве для клієнтів - від вас, дорогі мої, я отримую багато натхнення та ідей.
- Вирушаю в подорож: Париж, Мадагаскар, Шрі-Ланка, Таїланд, Карпати, тощо.
- Іду в похід з рюкзаком - зазвичай у гори: Крим, Кавказ, Алтай....
- Починаю займатися новим видом активності: в різний час це були скелелазіння, фрідайвінг, йога, «імпульс» тощо.
- Пробую щось нове, наприклад, яхтинг або створення кіно.
- Гуляю на природі або в приємному місті. Любуюсь і дивуюся.
- Іду на фото-прогулянку: за красою і гумором.
- Читаю надихаючу книгу або дивлюся фільм (рідко). Важливо тільки не відірватися від реальності, не піти в грізи надовго.
- Слухаю музику, що наповнює силами і натхненням: від класики і джазу до Queen і Rammstein - ух!
- Підбиваю інших на ці авантюри:)
- А часом - просто висипаюся і лінуюся всласти. Між іншим, це перші ліки від хандри.
До речі, я помітив, що фейсбук, яким я активно захопився в останній рік - сильна штука. Може як вводити в стан бабки, так і піднімати до зірок натхнення (мене і друзів). Дивлячись що там писати і читати. Ну і користуватися ним краще помірно.
Практичне завдання
А що робите ви, коли раптом розумієте, що стали «бабкою»?
Навчіться відстежувати у себе включення цього стану.
Складіть список занять, який витягують вас з нього.
Робіть щодня хоча б щось таке!
Добре б розібратися в глибинних причинах - чому ви раптом бабкою стаєте? Тоді вони поступово розчиняться. Корисно попрацювати з хорошим психологом.