Синдром хронічної втоми є досить частим явищем у житті сучасних людей. Що ж таке цей синдром? Під синдромом хронічної втоми мають на увазі досить частий стан, що виникає внаслідок як психічного, так і емоційного навантаження на людину. Причин розвитку даного синдрому не просто багато, а дуже багато. Це і навколишня екологія, і погані санітарні умови, і різні некомфортабельні умови життя, і численні стресові ситуації тощо. До симптомів синдрому хронічної втоми можна зарахувати депресивний стан, агресію, апатію, загальне нездужання, слабкість, зниження імунного захисту. Слід зазначити ще й те, що даний синдром досить часто дає про себе знати і на тлі вірусних або інфекційних захворювань, так що дані недуги також можна зарахувати до причин розвитку хронічної втоми. Незалежно від того, що саме послужило причиною виникнення даного синдрому, з ним, поза всяким сумнівом, потрібно вести боротьбу. Лікування синдрому хронічної втоми має бути комплексним. Важливе значення в цьому лікуванні відіграє і засіб під назвою карнітин. Справа в тому, що за допомогою клінічних досліджень вдалося виявити, що брак цієї речовини в людському організмі неминуче веде до розвитку синдрому хронічної втоми. Виходить, що між хронічною втомою і карнітином є тісний взаємозв'язок. Отже, якщо розвинувся синдром, значить, в терміновому порядку необхідно збагатити організм карнітином.

Чи викликають препарати карнітину звикання? Дане питання ставлять багато людей, які з тієї чи іншої причини повинні постійно приймати даного роду кошти. Прямо зараз ми постараємося відповісти на нього. Скажімо прямо, що питання не настільки вже просте, саме тому дати на нього якусь точну відповідь складно. Якщо дивитися з одного боку, то можна з упевненістю сказати, що препарати цієї речовини не здатні викликати звикання організму. Пояснити цю теорію досить легко: людський організм звик день у день отримувати карнитин. Отже, це нормальна реакція, при якій в організм людини надходять ті речовини, які їй дійсно необхідні. А ця речовина потрібна кожному. Адже ця речовина бере участь не просто у великій, а у величезній кількості життєво важливих процесів. Воно не тільки сприяє спалюванню жирів, але також і відновлює роботу серця, нервової системи, печінки, нирок тощо. А тепер подивимося з іншого боку. Ні для кого з нас не секрет, що гарне самопочуття - це запорука успіху, щастя, гарного настрою і так далі. Ну, так от, навряд чи на світі знайдеться хоч одна людина, яка не захоче відчувати себе чудово все своє життя. Карнітин може виконати дане бажання. З цього боку він небезпечний, так як, бажаючи бути здоровим, людина просто-напросто починає приймати його щодня. В результаті, у нього розвивається до нього звикання. Ось так, карнітин у великих кількостях небезпечний. Його слід використовувати тільки за призначенням лікаря і в певних дозвільних дозуваннях.

Кому потрібен карнитин? Навіщо він потрібен? Дані питання виникають в головах величезної кількості людей, які хоча б раз в житті стикаються з даним поняттям. Відповіді на ці запитання досить прості, так що прямо зараз ми про це і поговоримо. Для початку відповімо на питання - для чого необхідний карнітин? Насправді ця речовина необхідна для утворення енергетичного потенціалу. Організм кожної людини день у день потребує енергії. Отримує він цю енергію, як з вуглеводів, так і з жирів, а також білків. А тепер увага! Найбільша кількість енергії організм отримує якраз таки при розщепленні жирів. А щоб жири розщеплювалися, необхідна ця речовина. Ось і вся розгадка. Чим менше жирів піддається розщепленню, тим нижче енергетичний потенціал. В результаті, людина може стати «заручником» енергетичного голодування. Що ж стосується відповіді на питання, кому потрібен карнітин, то в даному випадку він ще простіше. Він потрібен кожному. Цієї речовини потребують всі живі організми, оскільки всім їм необхідна енергія. Особливу роль дана речовина відіграє в житті дитини, так як саме у дітей відбувається розвиток як м'язової, так і нервової систем. Важливе значення ця речовина має і для спортсменів. Він сприяє зростанню м'язової тканини, а також постачає енергію для тривалих виснажливих тренувань. Ви не повірите, але цій речовині властиво також призупиняти процес старіння головного мозку, отже, він просто необхідний літнім людям. Напевно тепер кожному читачеві стало зрозуміло, що карнітин дійсно необхідний всім і завжди.

Карнітин являє собою речовину природного походження, основною функцією якої є перенесення жирів у мітохондрії. Мітохондріями в свою чергу іменують місця, в яких відбувається розщеплення жирів, вуглеводів, білків, а також багатьох інших органічних компонентів. Як тільки людина починає приймати препарат під назвою L-карнітин, вона відразу ж запускає процес спалювання жирів. Які ж шляхи надходження цієї речовини в людський організм? На сьогоднішній день фахівці розрізняють два шляхи надходження даної речовини. Це ендогенний і екзогенний шлях. Що стосується ендогенного шляху, то він передбачає самостійне синтезування даної речовини організмом. Якщо ж говорити про екзогенний шлях, то в даному випадку мається на увазі надходження цієї речовини разом зі споживаними людиною продуктами харчування. Слід зазначити, що власними зусиллями людському організму вдається виробити всього лише двадцять п'ять відсотків необхідної норми карнитина. Всі інші сімдесят п'ять відсотків людський організм повинен брати ззовні. Якщо читачеві цікаво, тоді повідомимо, що ця речовина виробляється в організмі такими життєво важливими органами як нирки і печінка. Що ж стосується продуктів харчування, за рахунок яких можна збагатити організм цією речовиною, то це, як правило, всі продукти тваринного походження. Це і м'ясо, і птиця, і риба, і молочні продукти. Заповнити нестачу карнітину можна і за допомогою спеціальних БАД (біологічно активних добавок), а також і деяких інших спеціальних препаратів.