Курячі окорочка «Горіхові» в соєвому соусі
Це просто знахідка!!! Досі під враженням від цієї страви! Дівчатка, ви просто не уявляєте, які окорочка виходять смачні, соковиті, ніжні!!! Не проходьте повз... обов'язково приготуйте їх... і самі переконайтеся, що вони чудові!!!
Інгредієнти для «Курячі окорочка» Горіхові «в соєвому соусі»:
- Майонез
- Перець чорний (за смаком)
- Сіль (за смаком)
- Арахіс - 100 г
- Горілка - 3 ст. л.
- Соєвий соус (kikkoman) - 3 ст. л.
- Окорочок курячий - 4 шт
- Олія рослинна (для запікання)
- Сир твердий (тертий) - 50 г
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі379.2 | жири223.4 | вуглеводи18.9 |
100 г страви | |||
ккал | белкі20.5 | жири12.1 | вуглеводи1 |
Рецепт «Курячі окорочка» Горіхові «в соєвому соусі»:
Окорочка промазати майонезом і залишити на 2 години
Горілку і соєвий соус перемішати
Шприцом в кожен окорочок зробити «ін'єкцію» з суміші горілки і соєвого соусу.
Окорочка викласти на змащений рослинним маслом противень.
Поперчити, трохи посолити. Посипати тертим сиром і подрібненим арахісом. Запікати в нагрітій духовці 200 град. 40-45 хв.
Замариновані окорочка можна взяти на пікнік і засмажити на свіжому повітрі за допомогою гриль або решітки барбекю)
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ ТА ВІДМІННОГО ВІДПОЧИНКУ!!!