Зазвичай оглядові статті про будь-які пристрої починаються з короткого введення, але цього разу ми надійдемо інакше. Друзі, а ви знаєте, скільки кроків на день ви робите? Якщо у вас немає спеціалізованих «шпаргалок», то дати відповідь на це питання буде досить складно. Більше того, багатьом абсолютно все одно, чи роблять вони тисячу, дві або десять тисяч кроків. Така байдужість до цієї уявної дрібниці абсолютно неправильна. Сьогодні ми з вами поговоримо про одну з таких шпаргалок - Fitbit Flex, персонального трекера активності і за сумісництвом стимулятор збільшення активності протягом дня.
Існує думка, що подібні аксесуари потрібні виключно спортсменам, яким необхідно щодня відстежувати витрату калорій, в свою чергу звичайній людині це не потрібно. На мій погляд, стежити за собою необхідно кожному незалежно від роду занять. До того ж, саме це стеження за кількістю зроблених кроків стимулює до того, щоб постійно покращувати свої результати.
Таким аксесуаром якраз може стати браслет Fitbit Flex. Ви просто одягаєте його на куп'ястя неведучої руки (правої для шульгів і навпаки) і носите його, не знімаючи протягом 24 годин на добу. Завдяки тому, що браслет захищений від потрапляння вологи, його можна брати з собою в душ або безбоязно мити руки. Однак від занурень на довгий час під воду або запливів у море я б все-таки порекомендував утриматися.
Синхронізація ваших денних досягнень відбувається досить незвичайним для такого роду пристроїв чином. Замість того, щоб завантажувати окремий додаток на iPhone, вам необов'язково взагалі мати смартфон, ваші телефонні потреби запросто може задовольнити «нокіа з ліхтариком», завдання синхронізації візьме на себе ваш Mac або PC. Для цього в комплекті знаходиться спеціальний USB-донгл, який ви вставляєте у відповідний порт в комп'ютері. На комп'ютер потрібно встановити необхідне ПЗ, після чого можна завантажувати свої успіхи і досягнення на сервер. Займає цю справу в середньому близько 30 секунд.
Що браслет вміє відстежувати? Зайшовши в Dashboard після синхронізації, ми побачимо кількість кроків, зроблених сьогодні, пройдену відстань, обсяг спалених калорій і максимальний час безперервної активності. По кожному пункту ви можете отримати більш детальну інформацію, просто клацнувши по ньому. І не забувайте: середня норма для людини - 10 тисяч кроків щодня! Наскільки ви близькі до мети завжди можна дізнатися за двома витонченими клацанням по браслету - на ньому загоряться від 1 до 5 світлодіодів, відповідно, чим більше лампочок горить одночасно, тим ви ближче до щоденної мети.
Браслет потрібно носити цілодобово, я про це згадав не просто так. Перед тим, як уткнутися обличчям в подушку і заснути, необхідно Клацнути по браслету п'ять-шість разів поспіль, таким чином Fitbit Flex зрозуміє, що пора переходити в режим сну і відстежувати те, як господар спить. З ранку необхідно повторити процедуру, щоб браслет увійшов у денний режим. Чесно кажучи, ідея не найкраща і не найзручніша в плані реалізації.
Кому може стати в нагоді Fitbit Flex? Насправді всім, хто хоче хоч трохи підвищити свій рівень активності. Саме подібні пристрої будуть змушувати вас виходити однією зупинкою раніше або йти більш довгим шляхом додому, для того щоб ваш результат був краще, ніж вчора, нехай і не набагато, але краще.
Дякуємо магазину iVenue.ru за надані браслети Fitbit Flex. Вартість браслета становить 4549 рублів.