У підлітковому віці сучасні дівчатка, як правило, переживають кризу, пов'язану з критичним сприйняттям свого зовнішнього вигляду. Насамперед на підлітків впливають телевізори та обкладинки журналів, що вселяються з екранів, стандарти краси, що призвело до різкого збільшення кількості розладів харчової поведінки серед дітей підліткового віку.
Як дівчинка-підліток сприймає себе, величезною мірою залежить від її матері. Доктор Сара Одоерті, психолог, який спеціалізується на підлітковому віці, впевнена, що матері передають дочкам свої проблеми, пов'язані з негативним сприйняттям себе, і навіть не підозрюють про це.
Якщо мати незадоволена своєю зовнішністю і вагою, то її дочка теж буде відчувати певний комплекс неповноцінності щодо себе. Деякі жінки не можуть забути про свої юнацькі страждання з приводу зайвої ваги і йдуть на все, щоб уберегти від цього своїх дітей. Вони вселяють їм жах перед кожною зайвою калорією. Закінчується все, як правило, анорексією.
З іншого боку, у світі набирає обертів епідемія ожиріння. Так, в Європі найбільш поширене порушення у дітей ‒ надмірна вага. Мамаші або перекармлюють своїх чад проявляючи «щедрість душі» там, де вона не потрібна, або просто не стежать за їх раціоном харчування. Іншими словами більшість мам кидаються з крайності в крайність не залишаючи своїм дочкам ніякого шансу визначити золоту середину.
Правильний же підхід полягає в тому, щоб навчити своїх дітей нести відповідальність за свою поведінку. Якщо ти переїдаєш, у тебе з'явиться зайва вага. Якщо ти харчуєшся розумно, ти будеш підтримувати нормальну вагу тіла. Грамотно підходить до цієї проблеми Мішель Обама, переконаний прихильник здорового харчування і фізичних вправ. Обговорюючи з дочками подібні питання, вона підкреслює, що харчуватися потрібно так, щоб бути не худим, а здоровим.