При настанні вагітності в організмі майбутньої мами починається глобальна гормональна перебудова, і «вагітні» гормони відповідають, в тому числі, і за зростання грудей - груди ваша буде рости не тільки на перших тижнях вагітності, але аж до самих пологів, просто на початковому етапі це зростання буде більш вираженим. Сама природа піклується про те, щоб майбутня мама не відчувала надалі ніяких проблем з лактацією.
Однак потрібно мати на увазі, що незначне збільшення грудей, її ущільнення, набухання, деякий дискомфорт ви можете відчувати також і перед початком місячних, адже в цей період також спостерігаються зміни гормонального фону жіночого організму, нехай менш значні, але вони є.
Зростання грудей, її ущільнення - не єдині зміни, що відбуваються з грудьми на ранніх термінах вагітності. Також багато жінок помічають збільшення і потемніння ареол (шкіри навколо сосків). Якщо в звичайному стані діаметр ареол становить близько 3-5 см, то під час вагітності діаметр може збільшитися від 4 до 7 см. Не варто занадто турбуватися - після пологів все почне поступово приходити в норму.
Приблизно на 12-13 тижні вагітності з грудей може почати виділитися жовтувата рідина - молозиво, яке є унікальним високопитовим продуктом, що відповідає за зміцнення дитячого імунітету - продуктом, який ваш народжений малюк після появи на світ буде їсти 1-3 дні. Потім замість молозива буде виділятися вже молоко.
Ще один цікавий момент: якщо вага залози у нерожалих молодих жінок становить близько 150-200 грам, то в період лактації ця вага збільшиться до 300-900 грам.
При цьому потрібно пам'ятати про те, що збільшення і обважнення грудей - це тимчасове явище. Під час вагітності та годування ви можете похвалитися великими привабливими грудьми, однак після того, як ви припините годувати свого малюка грудьми, хочете ви цього чи ні, але ваші груди «здуються». Розтяжки, обвислість, на жаль, нерідко є наслідком стрімкого збільшення грудей, а потім її не менш різкого «здуття».
Для того, щоб мінімізувати всі ці неприємні наслідки, доглядати за своїми грудьми слід з перших тижнів вагітності. По-перше, привчіть себе до контрастного душу - направляйте на груди поперемінно то холодну, то теплу воду, причому, стежте за тим, щоб вода не були сильно гарячою, і щоб вся процедура не супроводжувалася дискомфортом, неприємними відчуття. Ареоли не потрібно намилювати, тим більше під час годування дитини грудьми, оскільки мило стирає захисний шар шкіри, і збільшується ризик появи тріщин на грудях.
Для того, щоб звести ризик появи розтяжок до мінімуму, використовуйте спеціальні засоби - на полицях сучасних косметологічних магазинів ви зможете знайти такі засоби у великих кількостях, і вибрати те, що вас влаштує за всіма характеристиками.
Особливу увагу потрібно приділяти також підбору бюстгальтера - вибирати слід точно за розміром, потрібно, щоб ви відчували себе в ньому максимально комфортно. Краще вибирати моделі з широкими лямками, які зможуть утримати важкі груди, а ось кісточки небажані, так як вони можуть пережимати шкіру, порушувати кровообіг.
Дотримуючись всіх цих нескладних правил, ви зможете похвалитися великими і красивими грудьми не тільки під час вагітності і годування малюка, але також ваші груди збережуть свою красу і після того, як ви перестанете годувати малюка грудьми.