Пропонуємо почати з корисних б'юті-властивостей кокосової олії:
- воно має антибактеріальну і протизапальну дію;
- добре зволожує;
- посилює ефективність сироваток, кремів та інших косметичних речовин;
- покращує регенерацію клітин;
- підвищує пружність та еластичність шкіри;
- відновлює пошкоджене волосся, рятує секущиеся і сухі кінчики;
- знімає зубний наліт.
Також кокосове масло - це суперфуд, який прискорює обмін речовин і підтримує оптимальний рівень метаболізму, що сприяє схудненню. Плюс воно зміцнює імунітет.
Важливо знати!
- Справжнє (нерафіноване, яке зазвичай позначають на етикетці як extra virgin) кокосове масло не містить віддушок, барвників та іншої хімії. Воно має характерний аромат і містить цілий коктейль з корисних компонентів (в основному це жирні кислоти і вітамін Е).
- Рафіновану олію теж можна використовувати, але обов'язково звертайте увагу на склад хімічних добавок: чим їх більше, тим користі менше.
- Не варто захоплюватися кокосовою олією в розрахунку на схуднення: в одній чайній ложці цього продукту міститься цілих 45 ккал.
Поради знаменитостей
Гвінет Пелтроу:"Я використовую його замість зубної пасти. Кокосове полоскання (oil pulling) видаляє наліт і робить посмішку білосніжною ".
Сьюкі Вотерхаус:"У моїй ванній завжди стоїть величезна банка кокосової олії. Як тільки відчуваю себе висушеною жабою, мажусь їм з голови до п'ят. І скоро знову почуваюся людиною ".
Кортні Кардаш'ян:"Користуюся кокосовою олією щодня. Особливо мені подобається додавати його в маски - волосся відразу стає слухняним, м'яким і блискучим ".
Жизель Бюндхен:«Я змішую кокосову пудру і кокосову олію замість звичайного косметичного скрабу - виходить на сто відсотків натуральний догляд».
Емма Стоун:"Моя шкіра схильна до алергії, тому багато косметичних засобів мені не підходять. Натуральна нерафінована кокосова олія не викликає роздратування і завжди приходить на виручку. Використовую його замість зволожуючого крему і навіть змиваю їм макіяж ".
Міранда Керр:"Я фанат здорового харчування, тому і дня не можу без кокосової олії. Приймаю за чайною ложкою як засіб краси, а також додаю в салати і навіть у зелений чай ".
Поппі Делевінь:«Якщо шкіра потьмяніла, наношу кокосову олію на ніч, і на ранок виглядаю так, немов провела добу в спа-центрі».
Менді Мур:"Наношу органічну кокосову олію відразу після душу на вологу шкіру для пом'якшення. Вбирається моментально, і тіло так красиво блищить ".
Керолін Мерфі:"Я готую на кокосовій олії, використовую її замість молочка для тіла і як зволожуючий засіб для кінчиків волосся. І завжди наношу його масажними рухами на обличчя перед перельотом - це рятує шкіру від сухості ".