Калланетнку часто називають гімнастикою незручних поз. Це недалеко від істини. В ході тренувань здійснюються рухи, які в повсякденній діяльності майже ніколи не виробляються. Таким чином тренуються м'язи, які встигли частково атрофуватися. Адже бездоганна форма тіла досягається тоді, коли всі м'язи пропорційно розвинені. Наприклад, неможливо вдосконалити форму погруддя, якщо не вправляти грудні м'язи, які в повсякденній діяльності не використовує жодна жінка. Нереально створити струнку талію, якщо не тренувати м'язи преса, спини тощо. Подібних «» атрофованих «» м'язів у жінки чимало. Навіть м "язи передпліччя будуть нерозвинені, якщо не виконувати певні регулярні вправи. Не кажучи вже про м'язи преса або стегнові м'язи. Якщо жінка все життя тільки і робить, що ходить, сидить і лежить, які можуть бути претензії на нормально розвинені м'язи? Калланетика дає можливість вашим м'язам знайти нове життя. Як не дивно багато хто вважає, що м'язи здатні харчуватися жировими клітинами. Це неправильно. Жир використовується організмом в ході аеробних вправ (тобто таких вправ, коли кров активно поширює кисень по клітинах, а він, з'єднуючись з жиром на молекулярному рівні, утворює енергію). Калланетика складається з аеробних вправ. Вона використовує весь зайвий жир і впливає на ваші слабкі нерозвинені м'язи, які часто нагадують павутину, надає їм необхідне для зростання харчування, не дає їм перебувати в стані «» сплячки «», і мищці поступово міцнішають і збільшуються.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND