Інгредієнти:
Чай чорний - 2 ч.л.
Імбир - 1-2 см кореня
Мед - до смаку
Лимон - за смаком
Калорійність: 262 Ккал
Загальний час приготування: 15 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Любителі чаю неодмінно оцінять цей рецепт приготування чорного чаю з імбирем. Чай виходить насиченим, смачним, а при додаванні меду і лимона - ще більш ароматним і корисним.
Імбир - чудова рослина, його корінь допомагає при атеросклерозі, при порушеннях у роботі ЖКТ. Імбир - відмінний протимікробний засіб, показаний прийом імбиру і при серцево-судинних захворюваннях. У складі імбиря: вітаміни А, В, С, магній, цинк, натрій, фосфор, селен. Загалом, імбир - справжній комор корисних речовин.
Для приготування чорного чаю з коренем імбиря нам будуть потрібні: листовий чорний чай, свіжий корінь імбиря, мес і лимон.
Поставте кип'ятити воду в чайнику, а поки займемося імбирем. Можна натерти корінь на тьорці, а можна зрізати тонкі стружки за допомогою овочечистки. Кількість імбиря беріть на свій смак. Мені достатньо 1 ч. л. на 0,5 л води.
Обдамо заварювальний чайник окропом, покладемо в нього листовий чорний чай.
Додамо імбир.
Заллємо чайничок окропом.
Через 10 хвилин чорний чай з імбирем готовий.
Подайте до чаю мід і лимон і насолоджуйтеся чудовим букетом.