Що це за панчохи?
Компресійні панчохи - це спеціальна білизна, призначена для профілактики та лікування захворювань, пов'язаних з порушенням венозного кровообігу. Терапевтичний ефект досягається за рахунок створення необхідного тонусу вен нижніх кінцівок і нормалізації роботи венозних клапанів. Таким чином, знижується ризик виникнення застійних процесів і, як наслідок, тромбозів.
Чому компресійні панчохи потрібні вагітним
У період очікування дитини в організмі жінки відбуваються зміни, що безпосередньо впливають на судинну стінку.
- Змінюється гормональний фон - збільшується продукція прогестерону (гормону вагітності). Прогестерон знижує м'язовий тонус, у тому числі у венозних стінках. Для вагітності це необхідно - матка, таким чином, не відторгає плід. А ось для вен це шкідливо.
- Знижується рівень фізичної активності майбутньої мами.
- Неминуче зростає вага, тому збільшуються статичні навантаження на нижні кінцівки.
- Посилюється здавлення великих вен зростаючою маткою.
ВАЖЛИВО
Враховуючи всі ці несприятливі фактори, для профілактики судинних порушень гінекологи і флебологи (фахівці з венів) рекомендують всім вагітним жінкам носіння компресійного трикотажу різного ступеня компресії.
Компресійна білизна для вагітних
Для вагітних виробляють 3 види компресійного трикотажу:
- Гольфи. Рекомендуються для профілактики та лікування при захворюваннях вен гомілки.
- Панчохи. Рекомендуються при варикозному розширенні вен гомілки і стегна. Є найбільш затребуваним виробом, так як мають широку гумку і не доставляють незручностей при відвідуванні туалету. Остання опція особливо важлива для майбутніх мам, оскільки у них позиви до сечовипускання виникають частіше, ніж у небеременних жінок.
- Колготки. Застосовуються при варикозному розширенні вен від гомілкостопа до пахової області. Компресійні колготки забезпечені спеціальною еластичною вставкою, яка добре розтягується і не здавлює живіт у процесі його збільшення.
Компресійна білизна для пологів
Для пологів використовується антиемболічні панчохи або госпітальний трикотаж. Його ж рекомендується носити в післяпологовому періоді. Головне завдання родових антиемболічних панчохів - запобігти тромбоутворенню, ризик якого під час пологів досить високий через велике навантаження, підвищення ймовірності розривів судин і кровотечі. При родорозв'язуванні шляхом кесаревого перерізу небезпека ускладнень зростає в рази.
Антиемболічний компресійний трикотаж чинить рівномірний по всій площі тиск на тканини нижніх кінцівок. За рахунок цього тиску звужується просвіт вен і посилюється струм крові, тим самим, попереджаються застійні явища.
Як правильно вибрати і як правильно носити компресійний трикотаж
Носити його рекомендується з перших тижнів вагітності і до закінчення післяпологового періоду. Клас компресії і режим носіння виробу призначається лікарем.
- При наявності варикозного розширення вен нижніх кінцівок і/або пахової зони компресійну білизну слід носити щодня.
- За відсутності проблематики рекомендується носіння компресійного трикотажу в дні високих статичних навантажень (тривале перебування на ногах, тривалі прогулянки, переїзди в машині, перельоти в літаку тощо)
- Розмір виробу підбирається для кожної жінки індивідуально. Правильно знімати мірки вранці до появи мінімальної набряклості ніг. Краще, якщо виробляти вимірювання буде професіонал в ортопедичному салоні, а не сама жінка.
Кожен виробник має свою таблицю розмірів, за допомогою якої можна вибрати оптимальний виріб на будь-який смак.
Відео
Джерела:
1. Best Compression Socks for Pregnancy, сайт