Інгредієнти:
Банани - 3 шт.
Ківі - 3 шт.
Манго - 1 шт.
Морозиво - 100 г
Молоко - 1 склянка
Калорійність: 77 Кал
Загальний час приготування: 15 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Принадність цього молочно-фруктового напою в тому, що приготувати його можна в будь-яку пору року. Влітку їм можна замінити один прийом їжі - наприклад, сніданок або вечерю, оскільки напій досить ситний. Якщо хочете солодкий варіант, додайте рідкий мед або кленовий сироп, хоча якщо всі фрукти будуть стиглі, то підсолоджувати коктейль не потрібно. А ось додати трохи льоду прямо в чашу блендера буде дуже до речі. При нагоді обов'язково приготуйте цей смачний мілкшейк і порадуйте сім'ю, він сподобається всім без винятку, запевняю.
Для приготування фруктового мілкшейку з морозивом підготуйте продукти за списком. Банани і манго помийте, обсушіть.
Очистіть стиглі банани від шкірки, наріжте великими шматками. Ківі розріжте на дві частини, чайною ложкою з гострим носиком вискобліть м'якоть, шкірку викиньте.
Манго також очистіть від шкірки, зріжте м'якоть з кісточки, наріжте великим кубиком, кісточку і шкірку викиньте.
Складіть усі фрукти в чашу блендера. Якщо морозиво у вафельному стаканчику або цукровому ріжку, дістаньте пломбір з них ложкою, покладіть у блендер до інших інгредієнтів, вафельний ріжок можна із задоволенням з'їсти)))
Додайте до фруктів молоко будь-якої жирності і пробийте вміст блендера до однорідного стану. При бажанні, як я вже говорила, можна покласти в блендер кілька кубиків льоду і пробити його разом з фруктами.
Готовий холодний фруктовий мілкшейк з морозивом розлийте по порціях і подавайте з трубочкою.
При бажанні можна прикрасити склянки як вам більше подобається - ломтиком ківі або листиком м'яти. Приємного.