Інгредієнти:
Лимони - 300 г
Полуниця - 10 шт.
М'ята - 3-4 гілочки
Мед - 50 г
Вода - 1 літр
Калорійність: 19 Кал
Загальний час приготування: 20 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Візьміть усі продукти для приготування лимонаду без цукру (з полуницею). Лимони ретельно промийте під проточною водою, цедру краще помити чистою кухонною губкою, оскільки часто їх покривають воском, щоб довго зберігалися.
Наріжте лимони разом з цедрою тонкими кружечками.
Почистіть і помийте полуницю, струшніть воду, ягоди наріжте ломтиками.
Складіть лимони і полуницю в будь-яку зручну глибоку ємність. Відокреміть листочки м'яти від стеблів, промийте їх і додайте до лимонів з полуницею.
Якщо мед густий, його краще перед додаванням в лимонад розвести водою. Просто перекладіть у невелику склянку, додайте трохи води і розмішайте.
Залийте всі інгредієнти чистою питною водою, можна газуванням або содовою без смаку, додайте мед, перемішайте. Ломтики лимонів бажано злегка пом'яти дерев'яним пестиком.
Готовий лимонад без цукру (зате з медом і полуницею) перелийте в спеціальний чайник або графин і поставте в холодильник на кілька годин, щоб він добре охолодився.
Приємних вам літніх відпусток.