Інгредієнти:
Полуниця - 250 грам;
Морозиво - 2 ст.л;
Молоко - 0.5 склянки;
Цукор - 1,5 ст. л;
М'ята - 4 гілочки.
Калорійність: 73 Кал
Загальний час приготування: 10 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Настала полунична пора і душа просить не тільки свіжих ягід, але і смачних напоїв.
Не секрет, що полуниця чудово поєднується з м'ятою, а що ще потрібно в спекотний деньок, як не прохолодний полуничний напій зі свіжими нотками м'яти, морозивом і ароматною ягодою. Калорійність коктейлю можна регулювати за своїм смаком. Для зменшення калорійності достатньо додати холодне молоко замість морозива. Пригощайтеся і охолоджуйтеся на здоров'я!
Нам знадобляться такі продукти:
Коктейль будемо готувати в блендері. Насипати в нього полуницю і додати цукор. Якщо полуниця не дуже кисла, то достатньо і однієї ложки цукру.
Додати м'ята.
Покласти пару ложок морозива.
Влити молоко. Якщо хочеться коктейль пожиже, то молока можна додати більше.
Збити всю масу протягом 2 хвилин.
Прикрасити кромку склянки цукром. Розлити коктейль по склянках і подавати.
Пригощайтеся!