Якщо у вас часто неміють ноги, то це все неспроста. Так відбувається з багатьох, часом досить серйозних причин, які ми будемо сьогодні розглядати. Також вам надається можливість дізнатися, яким чином лікують оніміння ніг і які можна вжити профілактичні заходи, щоб неприємні відчуття не долали кінцівки.
Причини оніміння ніг
До лікарів звертаються пацієнти, які скаржаться на оніміння ніг або больові відчуття в кінцівках. Такі симптоми в першу чергу свідчать про патологічні проблеми, що виникли в хребті, суглобах, і можуть вказувати на освіту гриж. Нерідко оніміння ніг говорить про поразку периферичних нервів.
Дуже погано, що багато пацієнтів не звертають уваги на оніміння ніг, не розцінюючи його як тривожний дзвінок, що вказує на розвиток серйозної недуги. Так зазвичай відбувається, якщо на початкових етапах буває достатньо розтерти ноги, щоб оніміння пройшло. Правда, ситуація, пущена на самоплив, може погіршитися. Якщо спершу у вас німіл палець, то з часом прогресуюче непролічене захворювання вкрай часто призводить до втрати чутливості всієї кінцівки, що кардинально впливає на життєдіяльність хворого.
У більшості випадків причиною оніміння є міжхребцеві грижі. Тому при появі оніміння одного мізинчика необхідно негайно звернутися до лікаря для запобігання подальшому прогресуванню недуги. Про виникнення грижі крім оніміння кінцівок говорять також головні і сердечні болі, стрибки тиску, ряб в очах. А ще оніміння ніг вказує на розвиток остеохондрозу хребта.
Також оніміння іноді виникає внаслідок отримання травми. Особливо часто таке відбувається, якщо хворий забився, але, не порівнявши силу травматичного впливу, не звернувся за допомогою до клініки. Наприклад, оніміння ноги здатне з'явитися в результаті травмування суглоба, хребта.
Онемілі стопи можуть свідчити і про діабетичну нейропатію. При внутрішньочерепному тиску, який призводить до надмірного подразнення нервових центрів, теж може виникати парестезія - розлад чутливості, для якого характерне відчуття оніміння пальчиків ніг. Парестезія виникає при пухлинних, інфекційних ураженнях нервової системи. Її викликає алкогольна полінейропатія, атеросклероз тощо. Захворювання внутрішніх органів теж часом призводять до оніміння ніг.
Оніміння ніг: діагностика
Щоб визначити, з якої причини у пацієнта німіють ноги, може знадобитися проведення комплексного обстеження. Фахівці повинні звернути під час діагностики пильну увагу на стан хребта. Їхня мета - підтвердити або спростувати наявність остеохондрозу, міжхребцевих гриж, одним із симптомів розвитку яких є оніміння ніг, рук. Якщо пацієнт не пройде вчасно діагностування на ранньому етапі оніміння стоп, пальців, він позбавить себе можливості отримати своєчасне лікування, що може призвести до паралічу кінцівки.
Для визначення причини розвитку оніміння ніг необхідно зробити рентгенівські знімки хребта та стопи, в якій відчувається дискомфорт. Щоб упевнитися, що оніміння тіла виникло через внутрішньочерепний тиск, потрібно пройти в медичному центрі ехоенцефалографію (ЕхоЕГ). За допомогою цього діагностичного ультразвукового нейрофізіологічного методу дослідження можна максимально достовірно виміряти рівень внутрішньочерепного тиску.
Добре, коли діагностика включає в себе ультразвукову допплерографію шиї, судин голови. Вона необхідна для того, щоб визначити стан судин, які забезпечують харчування мозку. Також знадобиться доплер кінцівок. Таке дослідження методом УЗДГ необхідне для визначення стану кровотоку ніг і судин, що забезпечують харчування кінцівок. Пацієнту не завадить ще зробити кардіограму, УЗД серця, які можуть показати патологію серцево-судинної системи. Ця патологія теж може лежати в основі нестачі кровопостачання і стати причиною розвитку оніміння.
Також фахівці проводять обстеження багатьох внутрішніх органів, щоб зрозуміти, чи не пов'язане оніміння ніг з неправильною роботою селезінки, нирок, печінки, щитовидки, сечостатевої системи. Пацієнтам може знадобитися пройти спірографію, щоб лікарі оцінили стан бронхів і легенів. Обов'язково необхідно здати аналіз сечі, крові (загальний, на цукор), печінкові проби тощо. Саме завдяки всебічному обстеженню пацієнта в хорошій клініці легко швидко встановити причину розвитку оніміння ніг і призначити комплексне лікування.
Лікування оніміння ніг
Лікування оніміння ніг проводиться на основі поставленого діагнозу з урахуванням стану пацієнта, а також тяжкості захворювання, що призвело до втрати чутливості. У багатьох клініках для усунення оніміння ніг роблять упор на фізіотерапію, не виключаючи необхідності проведення медикаментозного лікування, але намагаючись звести його до мінімуму. Адже методи фізіотерапії порівняно з медикаментозними препаратами не володіють таким величезним списком побічних дій, не можуть мати негативний вплив на внутрішні органи (нирки, печінку) і не призводять до розвитку алергічних реакцій. При цьому вони здатні надати потужну позитивну дію на судини, імунну систему, нервові закінчення, обмінні процеси. Тобто фізіотерапевтичні методи в багатьох випадках показали себе краще в лікуванні захворювань, що викликають оніміння ніг, ніж медичні препарати.
Наприклад, застосування лазерної корони дуже ефективно при необхідності проведення чистки судин і поліпшення стану судинних центрів, які регулюють рівень артеріального тиску. Також пацієнту може підійти метод ендоназальної мезотерапії, який теж покращує роботу судинних центрів. Врегулювати внутрішньочерепний тиск допоможе контрастна кріотерапія.
При остеохондрозах, грижах, що викликають оніміння ніг, використовується метод пульсуючої вакуум-терапії. Її можна проводити в комплексі з лазерною терапією. Для лікування периферичних судин лікарі призначають ультразвукові ванночки. Що стосується медикаментозного лікування оніміння ніг, то пацієнтам часто прописуються судинні та імунні препарати, стероїдні гормони (глюкокортикоїди), вітаміни групи B.
Увага: якщо вчасно не звернутися з онімінням ніг до фахівця, то це здатне призвести до прогресування розладу чутливості. Наприклад, внаслідок розвитку полінейропатії демієлінізуючої оніміння може перейти на верхні кінцівки і навіть торкнутися м'язів обличчя, а також дихальних м'язів, що в кінцевому підсумку, при відсутності правильного лікування, призведе до летального результату.
Лікування оніміння ніг народними засобами
Коли оніміння ніг виникло внаслідок загострення остеохондрозу, для поліпшення самопочуття можна приготувати домашній засіб. Вам потрібно близько 50 мл горілки і 100 мл рідкого меду. Змішавши ці компоненти, додайте до них 125 г натертої редьки і столову ложку солі.
Таким засобом потрібно двічі на день змащувати хворий хребет. Його також добре приймати всередину вранці і ввечері. Добова норма - столова ложка. Лікування цим народним засобом потрібно проводити цілий тиждень.
Народна медицина: лікуємо грижу і прибираємо оніміння ніг
Якщо оніміння ніг з'явилося через міжхребцеву грижу, люди рекомендують використовувати часникову суміш. Для неї потрібно 250 мл горілки і 300 г часнику, який необхідно пропустити через м'ясорубку. Така суміш повинна простояти в темному місці в закритому посудині десять днів. Після цього засіб накладають на тканину, яку розподіляють на хворе місце. Зверху тканини з часником розлагоджуємо поліетиленову плівку. Витримуємо суміш годину.
Після зняття часникового компресу протріть шкіру чистою і сухою тканинною серветкою. Такі процедури потрібно робити через день.
Одуванчик від оніміння ніг
Навесні потрібно зібрати приблизно 2 кг стеблів одуванчиків. Насамперед їх слід перемолоти. Після цього спробуйте витиснути з одуванчикової кашиці весь сік. Його необхідно розбавити чистим спиртом в рівному співвідношенні.
Коли лікувальна рідина настоїться півтора тижні в холодильнику, її можна втирати в хворі місця. Перед втиранием трохи підігріть сік зі спиртом. Втираємо ліки на ніч не довше 10 днів поспіль. Після цього робимо на 10 днів перерву. Всього потрібно пройти три курси.
Важливо: перший час розтиралка з соку одуванчиків і спирту може викликати загострення захворювання.
Пряні овочі від оніміння ніг
Цей рецепт теж підійде людям, які не з чуток знають, що таке оніміння ніг, що виникло через появу міжхребцевих гриж. Щоб позбутися оніміння, слід зайнятися лікуванням захворювання, що провокує парестезії. Це можна спробувати, використовуючи кашицю для розтирання з лука. Нам знадобиться не звичайна цибуля, а індійська. При цьому в хід підуть і цибулі, і листя.
Перемолов лук, смешайте его с медом. Постарайтеся, щоб меду було стільки ж, як і кашиці з індійського лука. Втерши невелику кількість чарівного засобу в проблемне місце, замотайте цю ділянку бинтом і одягніть теплий одяг. Робити процедуру потрібно до тих пір, поки не відчуєте поліпшення самопочуття.
До слова: багато хворих і більшість лікарів упевнені, що позбутися оніміння, що з'явилося через проблеми з хворим хребтом, за допомогою народних засобів неможливо. Вони закликають не втрачати час на шаманські ритуали, а відправитися до хорошого фахівця, якому під силу вирівняти хребет, вправити диски, вилікувати грижі і попередити подальше грижоутворення. Адже якщо своєчасно заручитися підтримкою грамотних лікарів, можна позбутися гриж, оніміння, остеохондрозів та інших напастей, не вдаючись до хірургічного лікування.
Профілактика онімання ніг
Оскільки оніміння ніг може спровокувати різні захворювання і патології, щоб гарантовано уникнути втрати чутливості кінцівок, необхідно запам'ятати всі профілактичні заходи, які здатні вберегти від розвитку небезпечних недуг, що викликають подібні наслідки. Оскільки їх занадто багато, розглянемо тільки профілактику оніміння ніг, що викликається остеохондрозом. Отже, щоб зменшити ймовірність розвитку остеохондрозу, необхідно робити комплекс вправ для зміцнення м'язового корсету, хребта. Комплекс повинен включати в себе повороти тулуба, а також його пригинання (вперед, назад, в сторони), присідання, нахили голови, рух руками (як почергове, так і одночасне). Виконувати таку гімнастику потрібно не довше шести хвилин, по чотири рази на день. Фізкультурні паузи не варто робити довше, ніж на дві години.
Якщо людина не хоче мучитися остеохондрозом і боротися з його симптомами, їй варто записатися на масаж. Він посилить кровообіг, зніме м'язову напругу, усуне запальні явища тощо. Щоб утекти від остеохондрозу і оніміння ніг, намагайтеся збалансовано харчуватися, правильно сидіти, оберігати себе від травм, інфекційних захворювань. Вам також потрібно менше проводити часу в статичних положеннях, багато рухатися, не переохолоджуватися, робити ранкову зарядку.