Алергічні реакції у вагітних - явище досить поширене, тому цілком зрозуміло бажання багатьох майбутніх мам знайти відповіді на питання, чи шкідлива алергія під час вагітності, чи можна з нею боротися, а в ідеалі, і зовсім не зустрічатися.
Причини
Медики говорять про те, що стати причиною для алергічної реакції може практично все, що завгодно, більш того, схильність до алергії вилікувати не можна, можливо лише усунути неприємні симптоми. Крім того, далеко не завжди симптоми, що супроводжують алергію, є ознакою цього «захворювання». Наприклад, нежить, закладеність носа, чхання зустрічаються у половини вагітних жінок, і далеко не завжди являють собою прояви алергії. Говорити про алергічні риніти можна буде тільки в тому випадку, якщо загострення симптомів спостерігається при появі в квартирі домашніх тварин, при цвітінні дерев або квітів, як реакція на пил і так далі.
Що стосується бронхіальної астми - то це досить серйозна проблема. Незважаючи на те, що бронхіальна астма не є протипоказанням для вагітності, лікаря про наявність астми попередити потрібно - фахівець забезпечить необхідний контроль при вагітності.
Вплив на плід, наслідки
Що стосується можливого впливу алергії на розвиток малюка, то особливої небезпеки алергія у мами для плоду не становить, хоча ризик того, що дитина буде схильна до алергії, зростає.
Але є й інший бік медалі: на плід, безсумнівно, вплинуть зміни станів його мами, а також медикаментозні засоби, які використовуються для усунення алергічних симптомів, деякі з яких впливають на кровопостачання малюка. Тому мама повинна по можливості усунути зі свого оточення всі ті фактори, які можуть викликати алергічну реакцію, повинна уникати і прийому лікарських засобів, особливо в перші три місяці вагітності, адже саме в цей період формуються майбутні органи малюка.
Як лікувати алергію при вагітності
Якщо ж уникнути прийому медичних засобів майбутній мамі-алергіку не вдається, підбирати ліки необхідно тільки разом з фахівцем-алергологом, який оцінить всю можливу користь і шкоду від препаратів, вибравши найбільш оптимальні для кожної конкретної жінки, для кожної конкретної ситуації.
Отже, якщо у вас є схильність до алергії, необхідно постаратися стабілізувати свій стан. По-перше, потрібно здати алергічну пробу, яка дозволить встановити алерген, і виробити оптимальну для вас лінію поведінки.
Незалежно від того, що саме викликає у вас алергію, слід підкоригувати своє харчування, зробивши акцент на гіпоалергенній дієті. Потрібно виключити зі свого раціону всі продукти, які можуть викликати неадекватну реакцію вашого організму - це морепродукти і риба, горіхи, мед, какао і шоколад, червоні ягоди, цитрусові, маринади, копченості, газовані напої, соки, а також гостре, солоне, солодке.
Замість перерахованих вище продуктів можна без жодних побоювань включити в меню кисломолочні продукти (але до йогуртів слід ставитися обережно), вершкове масло, дієтичне м'ясо (курча, кролик, індичка, телятина), фрукти і овочі неяскравого забарвлення - груші і яблука, крижовник і смородина, капуста і картоплю, кабачки. Також можна їсти зелень, бобові, каші. Не забувайте і про вітамінні комплекси: в якості природних антигістамінів можуть послужити пантотенова і нікотинова кислота, цинк, вітаміни B12, C.
Ну і, зрозуміло, слід розлучитися зі шкідливими звичками - з курінням, спиртним. Намагайтеся регулярно робити вологе прибирання і провітрювати приміщення, приберіть з кімнати, де ви проводите більшу частину свого часу, всі речі, які можуть збирати пил - м'які іграшки, портьєри, килими і так далі. Постарайтеся обмежити своє спілкування з тваринами.
Після народження малюка не відмовляйтеся від грудного вигодовування - пам'ятайте про те, що грудне молоко являє собою кращу профілактику появи алергії біля крихти. Прикорм бажано вводити тільки після того, як малюку виповниться шість місяців, і уважно відстежувати всі реакції малюка на нові продукти.