Не варто поспішати радіти, якщо в перші тижні вагітності вам вдалося уникнути нудоти вранці, ненависті до продуктів, запаморочень, слабкості. Цілком можливо, що познайомитися з поняттям токсикозу вам доведеться в кінці вагітності. Мова йде про пізній токсикоз. Що таке явище? Як боротися з пізнім токсикозом? На ці та деякі інші запитання ми намагатимемося відповісти в цій статті.
Отже, пізній токсикоз, інакше гестоз - це ускладнення вагітності, для якого характерний розлад функціонування важливих органів, зокрема, кровотоку і судинної системи. Пізнім токсикоз називають тому, що виникає він ближче до кінця вагітності - у другому або третьому триместрі. В основі цього стану лежать порушення в роботі судинної системи, грубі порушення водно-сольового балансу, зміни складу та в'язкості крові. Все це призводить до ускладнень у роботі печінки, нирок, до порушень кровопостачання та харчування плоду, до загострень хронічних захворювань.
Фахівці досі не можуть дійти єдиної думки в питанні, що саме викликає гестоз. Однак можна говорити про цілу низку факторів, які мають суттєвий вплив на виникнення і тяжкість протікання пізнього гестозу. Мова йде:
- про спадкову схильність; -
про надмірну вагу, ожиріння
; - про вік вагітної (група ризику: жінки до 20 років і після 35 років
); - про імунний конфлікт між плодом і матір'ю
; - про захворювання внутрішніх органів (серце, печінка, нирки), цукровий діабет, гіпертонічну хворобу
; - про зміни в гормональному балансі
; - про стресові навантаження
;
Потрібно розуміти, що важкі форми гестозу являють собою дуже серйозний ризик для здоров'я, як майбутньої мами, так і її дитини, а тому дуже важливо своєчасно діагностувати гестоз. Якщо вчасно не почати лікування пізнього токсикозу, у майбутньої мами можуть з'явитися судоми, вона може навіть втратити свідомість. Крім того, дуже часто пізній токсикоз викликає хронічне голодування плоду, що, зрозуміло, дуже негативно позначається на його розвитку.
Коли час починати бити на сполох?
При розвитку гестозу у майбутньої мами починають з'являтися набряки, які особливо виражені з ранку. Крім того, для пізнього токсикозу характерно підвищення артеріального тиск, причому, лікарськими препаратами домогтися зниження тиску вдається далеко не завжди. Про пізній токсикоз має сенс говорити, якщо тиск стає вище 140/90 мм рт.ст.
Під час гестозу стінки судин стають проникливими не тільки для рідкої складової крові, але також і для кров'яних білків, що призводить до того, що нирками з організму починають виводитися білки - відповідно, при дослідженні сечі, взятої на аналіз, фахівці знайдуть білок.
До симптомів пізнього токсикозу можна також віднести загальну слабкість, швидку стомлюваність, запаморочення, головний біль, шум у вухах, «мушки» перед очима, нудоту і блювоту, болі в області підребер'я і шлунка.
Навіть якщо ви спостерігаєте у себе лише деякі з перерахованих вище симптомів - це вагомий привід звернутися до лікаря. Пам'ятайте про те, що від вашої відповідальності залежатиме не тільки ваше здоров'я, а й здоров'я, життя вашого малюка.
Але пам'ятайте також і про те, що будь-яке захворювання легше попередити, ніж потім витрачати час, гроші, нерви на лікування. Профілактичні заходи дозволять вам звести ризик появи гестозу до мінімуму.
У першу чергу, необхідно звернути особливу увагу на розпорядок вашого дня, зокрема, на сон: вам просто необхідний міцний восьмигодинний сон у нічний час, не нехтуйте можливістю відпочити і вдень.
Також потрібно подбати про правильне харчування. З перших же днів вашої вагітності виключіть зі свого раціону консервовані продукти, газовані та міцні напої, продукти, що містять барвники, консерванти та інші шкідливі речовини.
Починаючи з четвертого-п'ятого місяців вагітності потрібно починати зменшувати кількість споживаних риби і м'яса, замінивши ці страви на овочеві. Після закінчення 35 тижня слід зовсім відмовитися від кисломолочних, молочних продуктів, від рибних і м'ясних страв, замінивши їх на овочі, каші, фрукти, бобові, зелень.
І зрозуміло, не варто змушувати себе їсти насильно, також як не слід сідати на жорстку дієту.
Також необхідно під час вагітності навчитися правильно пити воду. Намагайтеся пити якомога більше простої чистої води. Не слід водою або соками запивати їжу: між прийомом їжі та води має пройти не менше півгодини. Пити краще потроху, але часто - кожні півгодини по два-три горлянки - це дозволить вам уникнути набряків, і при цьому позбавить ваш організм від непотрібних йому речовин.
Виконуючи ці нескладні правила, ви зможете звести ризик виникнення пізнього токсикозу до мінімуму, і зможете народити здорового малюка.