Втягнуті соски - це особлива будова грудей, при якій ареола виявляється втопленою в залізу. Зазвичай це не приносить молодим дівчатам серйозного дискомфорту. Проблеми можуть з'явитися під час вагітності і після пологів, коли природне вигодовування виявляється скрутним. Методика лікування вибирається відповідно до стадії відхилення і може бути консервативною або хірургічною.
Що це таке
У кожної дівчини індивідуальний розмір молочної залози і форма соска. Плоскі і втягнуті зустрічаються частіше, ніж це можна припустити. Найчастіше молоді дівчата не підозрюють про те, що у них є проблема, оскільки звикли до власної форми грудей і не помічають дивацтв. Втягнуті соски діляться на два види: ті, які залишаються у вихідному положенні постійно, і ті, які витягуються під час стимуляції. Лікарі, оглядаючи пацієнтку, можуть визначити ступінь зміни анатомічної будови грудей.
- Перша характеризується непостійним знаходженням молочної залози в даному стані. Якщо натиснути на ареолу або помасувати її, то незабаром сосок витягується вперед. Залишатися в такому стані він може тривало. Зазвичай у жінок з першим ступенем не виникає проблем при грудному вигодовуванні. Молочні протоки, що пронизують залізу і виходять на сосок, не схильні до деформації.
- Друга супроводжується знаходженням соска на рівні ареоли. Цей стан є найбільш поширеним серед молодих дівчат. При стимуляції, погладжуванні або терті соски зазвичай виступають вперед і приймають природне розташування. Однак у такому стані вони залишаються нетривалий час і незабаром знову втягуються. Поборотися за лактацію в цьому випадку можна, але доведеться зіткнутися з труднощами. Налагодити грудне вигодовування дозволяє відсутність деформації в молочних протоках грудної залози.
- Третій ступінь зустрічається рідше, ніж попередні. У жінок з цією анатомічною будовою молочної залози практично неможливо грудне вигодовування. Візуально сосок нагадує чоловічий. Центральна частина ареоли ніби вивернута навиворіт, присутнє поглиблення всередині. Найчастіше пацієнтки при даній патології стикаються з деформацією молочних протоків. Без втручання фахівців годувати дитину грудьми не вийде.
Визначити стадію порушення анатомічної будови молочної залози недостатньо. Фахівцеві необхідно з'ясувати, що стало причиною таких змін, щоб вжити заходів для їх усунення.
Провокуючі фактори
Багато жінок пояснюють свою особливість тим, що кожна людина має індивідуальну анатомічну будову тіла. Дійсно, не можна втрачати з уваги даний факт. Однак впливати на фактори ризику розвитку патології можна. Численні спостереження дозволили фахівцям виявити ряд факторів, які можуть спровокувати зміну форми молочної залози.
- Гормональні порушення в підлітковому віці. При недостатньому виробленні естрадіолу, що відповідає за формування вторинних статевих ознак, у дівчаток можуть з'явитися втягнуті соски. Порушення зростання молочної залози призводять до втягування ареоли. У таких пацієнток часто порушено менструальний цикл.
- Незручна нижня білизна. Все частіше у дівчаток з'являються проблеми з грудьми через неправильний вибір бюстгальтера. Нижня білизна має бути не просто виготовлена з натуральних тканин. У момент активного зростання грудей необхідно вибирати бюстгальтер без кісточок і здавлюючих конструкцій. Змінювати розмір слід своєчасно, у міру зростання молочної залози.
- Спадковий фактор. Якщо у мами, бабусі чи сестри були соски неправильної анатомічної форми, то велика ймовірність того, що у їхньої родички буде аналогічна проблема. Слід зазначити, що не у всіх така особливість передається у спадок.
- Пухлинні освіти. Якщо раніше груди були правильної форми, а з часом стали втягнутими соски, велика ймовірність новоутворень. При великому розмірі пухлини молочна залоза деформується, а ареола може повністю стати втопленою.
- Травми грудної клітини і молочної залози. Іноді проблема з'являється після травми, яка виникає в результаті автокатастрофи, фізичного насильства, падіння та іншого механічного впливу.
Для виправлення неправильної форми сосків необхідно знати причину її появи. Для цього лікар виконує огляд, пальпацію, збирає анамнез, дізнається про захворювання і стан молочних залоз у близьких родичок. При підозрі на гормональні причини виконується аналіз крові.
Вправи для усунення проблеми
Якщо під час обстеження виявляється неправильне анатомічне розташування соска, що не перевищує 2-го ступеня, призначається корекція за допомогою вправ. Тренування проводяться щодня в 2-3 підходи:
- необхідно простимулювати сосок, щоб він виступив над поверхнею ареоли;
- великим і вказівним пальцем стискається заснування ареоли;
- сосок витягується вперед і повертається у вихідне положення;
- аналогічні рухи виконуються в різні боки.
Для полегшення рухів можна використовувати косметичну олію або дитячий крем. Результат тренувань буде помітний через 1-5 місяців. Швидкість відновлення форми соска залежить від вихідного стану молочної залози і причин, які спровокували зміни. Як допоміжний засіб можна застосовувати вакуумні системи, що витягують сосок назовні.
Не рекомендується виконувати масаж жінкам під час вагітності, оскільки стимуляція провокує активність матки і може викликати передчасні пологи.
Хірургічне лікування
Якщо тренування не приносять позитивного результату, пацієнтці призначається хірургічне втручання. Зазвичай воно необхідне при 2-й або 3-й стадії патології. Молодим дівчатам і жінкам, які планують у майбутньому грудне вигодовування, рекомендується щадна методика. Під час операції лікар робить надріз збоку від соска, після чого виводить його назовні. Важливо, що при цьому зберігається цілісність молочних протоків і не травмуються тканини залози. Ефективність даної операції оцінюється в 80%.
Пацієнткам, які не планують у майбутньому народжувати дітей і годувати їх грудьми, рекомендується інша техніка. У цьому випадку лікар робить надріз великої глибини над ареолою, після чого повертає сосок у правильне положення. Даний спосіб виявляється ефективним у 95% пацієнток, однак він не дозволяє надалі налагодити грудне вигодовування, так як молочні протоки пошкоджені.
Що робити, щоб налагодити грудне вигодовування
Часто проблема виявляється у майбутніх мам під час виношування. Щоб у майбутньому налагодити лактацію, доведеться готуватися до неї завчасно. Стимулювати соски на будь-якому терміні вагітності заборонено, тому лікарі рекомендують:
- змащувати ареолу пом'якшувальним кремом або косметичною олією щодня;
- з 37 тижнів масувати соски жорстким рушником;
- за 2 тижні до пологів відтягувати ареолу і виконувати спеціальну гімнастику.
Після народження дитини слід скористатися допомогою лікарів. Спеціаліст розповість, як стимулювати сосок і правильно вкладати його в рот малюка. Не можна насильно запихати ареолу. Необхідно, щоб новонароджений самостійно навчився присмоктуватися.
У перші тижні новоспечені мами з неправильною анатомічною будовою молочної залози стикаються з поширеною проблемою - тріщинами. Через те, що малюк травмує при розсмоктуванні ніжну непідготовлену шкіру, на ній з'являються пошкодження. Необхідно використовувати безпечні заживні засоби для сосків. У більшості випадків через 1-3 тижні епітеліальна тканина відновлюється, а неприємні відчуття зникають.
Ув'язнення
Втягнуті соски не є рідкістю. До 40% новоспечених мам стикаються з цією проблемою при грудному вигодовуванні. Для відновлення природної анатомічної будови ареоли можна використовувати спеціальні силіконові накладки. Вони створюють ефект вакууму під час смоктання, в результаті чого змушують ареолу повернутися в правильне положення. Жінки, які відчувають труднощі з лактацією через цю делікатну проблему, розповідають, що їм допомагає молокоотсос. Пристрій, на відміну від дитини, добре захоплює груди і в процесі висмоктування молока змушує сосок витягнутися.
Відео
Читайте також про сцежування грудного молока