Як застосовувати лляну олію для волосся

Олія насіння льону - цінний харчовий і косметичний продукт. Його використовують для зниження рівня холестерину в крові, зміцнення кровоносних судин, омолодження шкіри і зниження ваги. У косметології особливу цінність становить лляна олія для волосся, завдяки своєму багатому вітамінно-мінеральному складу, високому вмісту ненасичених і насичених жирних кислот.

Користь лляної олії

Цей продукт містить у своєму складі понад 85% омега кислот: Омега-3, Омега-6 і Омега-9. Ці жирні кислоти сприятливі для:

• схуднення;
• зняття запалення;
• оздоровлення шкірних покривів;
• зменшення болів у м'язах і суглобах;
• зниження рівня холестерину в крові;
• підвищення еластичності судин;
• очищення організму від шлаків і токсинів;
• поліпшення стану нігтів і ресниць.

У косметології цей засіб використовують для обличчя і тіла, оскільки вітамін E, що міститься в ньому, сприяє регенерації клітин шкіри.

Лляну олію використовують для росту і зміцнення волосся

Великою популярністю користується лляна олія для волосся.

• Жирні омега кислоти запаюють пошкоджені волосяні чешуйки, зміцнюють і відновлюють їх зсередини.
• Холін робить локони більш гладкими, блискучими і шовковистими.
• Вітамін A сприяє зняттю запалення, надає користь при захворюваннях шкіри голови.
• Вітамін E живить шкіру голови, таким чином захищаючи її від лушпіння і перхоті.
• Фолієва кислота захищає волосся від негативного впливу зовнішнього середовища, перешкоджає ламкості і випадінню.
• Вітамін B2 живить волосяні фолікули, робить локони живими і здоровими.

Незважаючи на безліч корисних властивостей, продукт все ж має деякі протипоказання.

Можлива шкода і протипоказання

При неправильному використанні даний засіб може негативно позначитися на здоров'ї. Воно протипоказане:

• вагітним;
• хворим на панкреатит;
• алергікам;
• страждаючим жовчнокам'яною хворобою;
• при діареї.

При нагріванні масло льону втрачає свої корисні властивості, тому його не рекомендують піддавати термічній обробці, оскаржувати на ньому продукти харчування. Не можна використовувати прострочену лляну олію. Про це буде свідчити прогорклий смак, осад на дні пляшки. Зберігати цей продукт рекомендується в прохолодному недоступному для сонячних променів місці, в іншому випадку його жирні кислоти швидко окисляться.

Загальні рекомендації щодо використання лляної олії для волосся

Даний засіб відновлює структуру локонів, при тривалому нанесенні на пряді його ефект можна порівняти з процедурою кератинування. У його застосуванні на локони потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

• підігрівати не більше ніж до 45 ° C, інакше продукт втратить свої корисні властивості;
• втирати в шкіру голови масажними рухами, якщо масло використовується для профілактики облисіння, зміцнення волосяних фолікул;
• застосовувати не частіше 3 разів на тиждень, інакше пряді стануть занадто жирними;
• після застосування не наносити бальзами та інші додаткові засоби зволоження, оскільки олія сама по собі добре живить локони.

Масло льону застосовують як для коріння волосся, так і для кінчиків

Мінімальний курс використання лляної олії для локонів становить 5-10 тижнів, лікувальний ефект для шевелюри посилюється при одночасному вживанні засобу всередину по 1 ч. л. на день.

Особливості використання від випадання волосся

Для профілактики облисіння, лікування та зміцнення волосяних фолікул, даний засіб використовують 2-3 рази на тиждень. У масло льону додають також інші інгредієнти, що пробуджують волосяні цибулини, що перешкоджають випаданню локонів.

Рецепт 1. Невелику головку ріпчастої цибулі пропускають через м'ясорубку або подрібнюють будь-яким іншим способом, щоб домогтися консистенції кашиці. Отриману масу змішують з 3 ст. л. масла льону, 1 ст. л. жирної сметани. Отриману суміш ретельно втирають у коріння волосся, потім розтягують на довжину в 8-10 см. Маску залишають на 20-25 хвилин, змивають з використанням шампуня гарячою водою.

Щоб посилити ефект від маски з маслом льону, голову обертають поліетиленом, теплим рушником. Добре проводити дану процедуру сидячи в гарячій ванні - розпарювання розкриє пори на шкірі голови і засіб швидше проникне до основи локонів.

Рецепт 2. У рівних пропорціях змішують ріпейну, кокосову, обліпихову, мигдальну, персикову і лляну олію. До них додають кілька крапель ефіру лаванди, розмарину і перцевої м'яти. Отриманий склад наносять на шкіру голови, витримують 10-20 хвилин, промивають рясною кількістю води з використанням шампуня.

Рецепт 3. 5 грамів сухих дріжджів розводять у ст. л. гарячого молока, додають туди 2 ст. л. лляної олії, половину чайної ложки меду, 3-4 краплі вітамінів А і Е, 1 ст. л. магазинного бальзаму для волосся. Отриману суміш втирають масажними рухами в шкіру голови, залишають на 20 хвилин, змивають теплою водою з використанням шампуня.

Для кінчиків

Лікони, що сікаються на кінцях, відновлюють за допомогою наступних масок на основі масла льону:

1. У 3 ст. л. лляної олії додають 50 г жирної сметани, 3-4 краплі вітамінів А і Е, касторове масло. Всі інгредієнти перемішують, наносять на локони і витримують 30-40 хвилин. Після цього пряді промивають теплою водою і шампунем.
2. У 1 ст. л. гліцерину додають оливкова олія, 1 збитий яєчний жовток, 1 ч. л. коньяку і 3 ст. л. масла льону. Отриману суміш розмішують до однорідної консистенції, рівномірно наносять на кінчики локонів, залишають на 30 хвилин. Після пряді промивають теплою водою з використанням шампуня.
3. Кінчики обробляють лляною олією, збагаченим вітаміном Е. Пряді скручують, обертають рушником для посилення ефекту. Через 30-40 хвилин маску змивають, шампунь наносять тільки на коріння волосся, виключаючи кінці.

Для сухих кінчиків лляну олію застосовують у чистому, нерозбавленому вигляді

Застосування даних масок має бути тривалим, не менше 1-2 місяців, щоб домогтися помітного стійкого ефекту.

Рецепт для росту прядей

Щоб пробудити волосяні цибулини, активізувати кровопостачання шкіри голови, використовують наступну маску:

У рівних пропорціях змішують лляну, кокосову, арганову, мигдальну і гірчичну олію. Отриману масу втирають масажними рухами в шкіру голови, залишають на 25-30 хвилин, змивають теплою водою з шампунем.

Маски для сухих пошкоджених прядей

Для зволоження та посиленого харчування локонів використовують маски:

• 10 мл олії шипшини змішують з 30 мл лляної олії, розподіляють отриманий склад рівномірно по прядях, витримують 1-2 години. Локони промивають теплою водою з використанням великої кількості шампуня, при бажанні - розведеним у воді оцтом, для усунення жирної плівки на волоссі;
• у 4 ст. л. лляної олії додають 1 ч. л. лимонного соку, 2 ст. л. жирної сметани. Всі інгредієнти ретельно змішують, розподіляють по всій довжині прядей. Через 30 хвилин локони промивають теплою водою з використанням шампуня.

Ці маски особливо ефективні для пофарбованих прядей, схильних до частих завивок, сушки феном, випрямлення прасуванням.

Регулярне використання масла льону зміцнює, відновлює локони, створює ефект ламінування. Однак необхідне тривале застосування засобу, не менше 4 тижнів.

Відео

Читайте у наступній статті: маска для блиску волосся