Ягоди асаї (Euterpe) - амазонська виноградБотанічна назва: Асаї, або Євтерпа (Euterpe) - рід тропічних дерев сімейства пальмових (Arecaceae), що ростуть у вологих лісах Приамазоння. Один з найцінніших видів пальм, їстівні плоди яких мають високі харчові я

Батьківщина асаї: Бразилія.

Освітлення: світлолюбива.


Ґрунт: вологі та болотисті ґрунти по берегах річок.

Полив: вологолюбна.

Максимальна висота дерева: 30 м.

Середня тривалість життя дерева: 45 - 65 років.

Посадка: розмножується насінням.

Біологічний опис пальми асаї

Асаї являє собою потужне дерево висотою від 12 до 30 м, з кількома тонкими міцними стовбурами, що ростуть з одного насіння і мають загальну кореневу систему. Після відмирання старих стволів на заміну їм виростають молоді втечі, і на одному місці може одночасно рости 4-6 стовбурів різного віку.


Коренева система пальми пристосована до існування в умовах періодичного підтоплення і має повітряні корені (пневмотофори), які дозволяють при необхідності добувати поживні речовини прямо з води, що піднялася.

Листя асаї перисто-розсічені, довжиною до 3 м, з поникаючими сегментами, зелені з червонуватим відтінком, зібрані в розетку на верхівці стовбура. Квітки дрібні, жовтуваті, дуже численні, зібрані у великі метельчасті суцвіття, що звисають вниз.

Які властивості мають ягоди асаї?

Плоди асаї (фото див. нижче) являють собою соковиті констанки пурпурово-чорного або темно-зеленого кольору діаметром до 2,5 см, зібрані у величезні розгалужені грозди по 500-900 шт. За зовнішнім виглядом нагадують виноград або чорницю, відрізняючись від них набагато більш тонким шаром м'якоті і великим насінням, укладеним у тверду оболонку. Смак ягід нагадує малину або їжачку з оригінальним горіховим відтінком. З однієї пальми знімають 4-7 кг плодів, протягом сезону, з липня по грудень на дереві встигає визріти 2 врожаю.

Природний ареал зростання асаї - болота і заплави річок у центральній частині південноамериканського континенту, від Бразилії і Перу до Белізу. Найбільш поширені два види:

Євтерпа їстівна (E. Edulis)

Євтерпа овочева, або капустна пальма (E. Oleracea)

Остання в молодому віці може вирощуватися як кімнатна рослина.


Де використовується амазонський виноград?

Дерево широко використовується корінним населенням басейну річки Амазонки. У деяких районах, наприклад, у бразильській провінції Пара, де особливо багато пальм цього виду, переробка їх плодів і деревини здійснюється в промислових масштабах і складає основу економіки регіону.

У їжу вживаються плоди і смачна серцевина стовбурів, яка вважається ласощами серед місцевих жителів. Крім того, тут у кулінарії знаходять застосування молоді листи і листові нирки пальми, їх їдять у сирому і вареному вигляді. Серцевини стовбурів частіше отримують з євтерпи їстівної (E. Edulis).

Плоди асаї, які мають хороший смак і високу харчову цінність, цінуються не тільки на батьківщині, а й в інших країнах. Через ніжну консистенцію і легкість пошкодження врожай збирають тільки вручну. Ягоди зберігаються не більше 5 годин після збору, і в свіжому вигляді вживаються виключно в місцях природного зростання пальми. Тут їх додають у морозиво і десерти, використовують для виготовлення різних напоїв. Так, коктейль з суміші пюре плодів і молока в Бразилії називають соком асаї, цей тонізуючий і поживний напій дуже популярний і продається в країні повсюдно. В інші регіони світу продукт поставляється після переробки.

У себе на батьківщині цей вид пальм має не тільки харчове застосування. Її тонкі та міцні стовбури, що не пошкоджуються комахами, йдуть на виготовлення стропил і балок, з листя роблять капелюхи, плетуть мати і кошики, ними покривають дахи. Фруктову масу використовують на корм худобі, додають у ґрунтові суміші для рослин.

Корисні властивості ягоди асаї

Індіанці Амазонії називають пальму асаї «деревом життя» і з давніх часів знають про її цілющі якості. Плоди широко використовуються в харчуванні місцевих племен, складаючи іноді до 40% їх раціону. При цьому помічено, що в районах, де у великих кількостях вживають ягоди асаї, у людей, незважаючи на довге перебування без одягу на сонці, практично не зустрічаються рак та інші захворювання шкіри, вони виглядають молодше своїх років і протягом довгого часу залишаються здоровими та енергійними. Цей факт зацікавив вчених, і в 2004 році були опубліковані дані про дослідження складу і корисних властивостей ягоди асаї, до тієї пори маловідомої в світі.


Результати досліджень виявилися сенсаційними. Плоди виявилися чемпіонами з вмісту антиоксидантів серед рослин, їх кількість в два рази більше, ніж у чорниці, в десять разів - ніж у винограді і в тридцять три рази більше, ніж у червоному вині. Входять до складу ягід асаї вітаміни С, К, А і Е, практично всі вітаміни групи В, рослинні стероїди і волокна, життєво важливі мінерали (калій, магній, кальцій, цинк, залізо та ін.) також визначають високу поживну цінність продукту. До 50% його обсягу займають поліненасичені жирні кислоти омега-3 і омега-6, роль яких у збереженні здоров'я людини важко переоцінити.

Не дивно, що з початку нашого століття пальму стали культивувати в багатьох країнах, а її плоди активно пропагувати як «суперпродукт номер 1 у світі». Таку характеристику «амазонському винограду» (інша поширена назва асаї) вперше дала знаменита американська телеведуча Опра Вінфрі. І хоча ягода не є панацеєю від усіх хвороб і не призводить до миттєвого зцілення, користь асаї в попередженні атеросклерозу, аритмії та ішемічної хвороби серця, зниження рівня холестерину і високого тиску, підвищення розумової і фізичної працездатності доведена численними науковими дослідженнями. Є дані про антиракову дію нерозчинної клітковини, що міститься в м'якоті плодів. До того ж продукти з асаї висококалорійні (в 100 г міститься до 185 ккал), містять багато білка і жирів, завдяки чому сприяють нарощуванню м'язової маси і використовуються в харчуванні спортсменів.

В даний час асаї стають все більш популярними у всьому світі. Оскільки термін зберігання свіжих ягід надзвичайно малий, вони не підлягають транспортуванню і продаються у вигляді соків, пюре, фруктових коктейлів і йогуртів, розчинних порошків, які можна додавати в різні напої, а також таблеток.

Корисна олія асаї

З плодів виготовляють олію, яка, завдяки своїй регенеруючій, відновлювальній, поживній і зволожуючій дії є цінним косметичним продуктом. Масло асаї отримують з плодів шляхом холодного віджиму, що дозволяє зберегти практично 100% корисних речовин. Поліненасичені жирні кислоти, природні антиоксиданти та вітаміни, що входять до його складу, забезпечують високий антиоксидатний потенціал продукту. Відмінна особливість олії - його термостабільність, тому вона має тривалі терміни зберігання і може додаватися в інші, менш стійкі косметичні масла в якості стабілізуючої антиокислювальної добавки.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND