Виноград - смачна ягода з корисними властивостями, обожнювана багатьма дорослими і дітьми. Він містить важливі мікроелементи, вітаміни, які необхідні для здоров'я дітей. Батьків хвилює питання, коли і в якому вигляді можна вводити в раціон грудничка виноград. На ці запитання можна знайти відповідь у нижчезазначеній інформації.
Шановні батьки, пам'ятайте, до кожного малюка застосовується індивідуальний підхід при виборі харчових продуктів і введення їх в меню.
Корисні властивості винограду
Потрібно з'ясувати які властивості має виноград, щоб правильно і вчасно ввести його в меню маленької дитини, тим самим не нашкодити йому. Виноград збагачений вітамінами і містить: винну, яблучну, лимонну, щавелеву кислоти. Це ягода - відомий антиоксидант, яка ще володіє наступними позитивними якостями:
- заспокоює нервову систему своїм впливом;
- позитивно впливає на роботу серцевої системи і покращує дихальну діяльність;
- впливає на формування червоних кров'яних тілець, тим самим попереджає появи анемії у дітей;
- збагачений органічними кислотами, вітамінами А, С, Е, В1, В2, К, Р, і калієм, які заповнюють потребу дитячого організму;
- допомагає нормальному функціонуванню нирок;
- завдяки своїй клітковині виноград допомагає травленню, покращує апетит.
Чи можна давати грудничку виноград
Турботливі мами, почувши про переваги ягоди, задаються питанням: можна вводити в харчування грудничку виноград. Якщо мова йде про здатність травної системи грудної дитини, з 4 місяців підшлункова залоза його починає виробляти ферменти для перетравлювання більш складної їжі. Перші продукти вводять у вигляді соків, і ні в якому разі фрукти і ягоди.
Згідно з рекомендаціями Інституту харчування, соки грудничкам дають з 3- 4 - місячного віку, поступово починаючи від 3 крапель і більше. У такому випадку мама може його виготовити сама або ж придбати соки промислового виробництва. Грудним дітям першим вводять яблучний сік із зелених сортів.
Фахівці своїми рекомендаціями забороняють давати дітям до року екзотичні соки, і особливо виноградний. Якщо мами зважилися почати давати дитині виноградний сік, це має статися після двох років життя малюка.
Дозволяється для маленьких діток кілька сортів винограду, які не містять кісточок. Перед прийомом з ягідки обов'язково знімають шкурку і видаляють кісточки, якщо вони присутні. Для проби дають одну виноградинку і стежать, щоб малюк добре проживав її. Новий фрукт пропонують у кількості 2-4 ягід у перші дні, зі спостереженням реакції організму на нього. Батьки вибирають соковиті вантажівки солодких сортів кишмиша. Потрібно знати, що їх дають малюкам в мінімальній кількості і не допускається вживання після нього газованих вод або кисломолочних продуктів.
Негативні наслідки у малюків при вживанні винограду
У маленької дитини можуть трапитися збої в організмі, якщо виноградну солодкість пропонувати у великій кількості і не дотримуватися вікових норм. На замітку батькам пропонуємо ознайомитися зі списком неприємних наслідків:
- У дітей схильних до незвичайних реакцій на продукти, може виникнути алергічна реакція.
- Порушується робота кишкового тракту через вміст високої кількості вуглеводів, які важко засвоюються і перетравлюються.
- Значний рівень кислотності в соку з ягід, погіршує стан зубної емалі на молочних зубах.
- Виноград підвищує рівень травних ферментів і посилює перистальтику кишківника, в результаті чого розвиваються розлади з боку шлунково-кишкового тракту, які проявляються діареєю, газоутворенням, бродінням.
- Харчові отруєння внаслідок вживання неспілих або зіпсованих ягід.
Крім ускладнень, які може викликати виноград, існує протипоказання до його вживання. Не рекомендують його їсти маленьким діткам із захворюваннями шлунка і кишечника, цукровим діабетом, нирковою недостатністю в хронічній формі.
Якщо ви зважилися вести в раціон свого малюка виноград, дотримуйтесь вікових норм і почніть з не концентрованих виноградних соків. Турботливі мами повинні усвідомити, що для грудничка корисною і смачною їжею є материнське молоко.