Секрет краси Кейт Бланшетт № 1
Актриса народилася і виросла в сонячній Австралії, ще з дитинства мама привчила її користуватися сонцезахисним засобом з високим SPF-фактором. Кейт не нехтує цим правилом, навіть якщо небо затягнуто хмарами або йде дощ. В одному з інтерв'ю вона розповіла, що це допомагає їй уникати появи пігментних плям, через які страждають багато жінок.
Секрет краси Кейт Бланшетт № 2
Як відомо, основа здорової, красивої і молодої шкіри - очищення. Тому Бланшетт, як тільки приходить додому, йде знімати макіяж. Одного разу вона зізналася, що кілька разів у житті засипала з мейкапом (з ким такого не бувало?), але після цього її шкіра виглядала не найкращим чином. Тепер насамперед вона миє руки і знімає косметику. Також зірка ніколи не пропускає етап очищення шкіри з ранку.
Актриса ретельно зволожує шкіру кремами, сироватками, тоніками, есенціями, містами (спреями) і масками. Останні вона просто обожнює. Кейт не соромиться надіти тканинну маску в літаку або поки їде у справах у машині. Вдома ж вона використовує світлодіодну LED-маску, яка активує регенерацію шкіри, сприяє виробленню колагену, підвищує еластичність і пружність, а також вирівнює тон шкіри.
Зрозуміло, до косметолога Бланшетт теж ходить. Одна з її улюблених б'юті-процедур - це ручний масаж обличчя, який, за словами актриси, підтягує овал обличчя і розрівнює зморшки не гірше ботоксу.
Секрет краси Кейт Бланшетт № 3
Секрет стрункості 52-річної Бланшетт - це правильне харчування. Ось уже кілька років актриса дотримується безглютенової дієти. Плюс вона повністю виключила зі свого раціону фаст-фуд, готові соуси, солодке газування, ковбасні вироби і напівфабрикати. А ось у м'ясі, рибі, свіжих овочах, фруктах і зелені Кейт себе не обмежує. Крім цього, вона дотримується золотого правила: вуглеводи тільки вранці, а білки - вечорами. І щодня вона випиває не менше двох літрів чистої води.
Секрет краси Кейт Бланшетт № 4
Ще до пандемії актриса ретельно стежила за здоров'ям. Вона регулярно робить чек-апи і приймає вітамінні комплекси, що допомагають їй завжди добре себе почувати. Серед її фаворитів - вітамін С, який позитивно впливає на стан шкіри, зміцнює імунітет, протистоїть всіляким вірусам, а також нейтралізує почуття втоми.
Секрет краси Кейт Бланшетт № 5
Кейт ненавидить спорт і стверджує, що це марна трата її часу. Заняття в тренажерному залі для неї катування, але щоб підтримувати себе у відмінній фізичній формі, вона знайшла той вид активності, який і їй подобається, і благотворно позначається на фігурі. Ним став пілатес, яким актриса займається разом з тренером. За її визнанням, саме пілатес допоміг їй почуватися більш жіночною і розкутою. А ще ці заняття піднімають настрій. Тому, якщо актриса прокинулася в поганому настрої, щоб не зірватися на рідних і близьких, вона ще лежачи в ліжку починає робити розтяжку.