В акаунті 41-річної Кім Кардаш'ян завжди було безліч фотографій у напівоголеному вигляді, але останнім часом зірка реаліті-шоу «Сімейство Кардаш'ян» виставляє ще більше знімків у бікіні власного бренду Skims. У недавньому пості Кім позує перед дзеркалом у неоновому комплекті - укороченому топі з рукавами і плавках з високою талією. Воно і зрозуміло, після екстремального схуднення (а все було заради напівпрозорої сукні Мерилін Монро, розшитої тисячею кристалів, яку вона наділа на червону доріжку Met Gala 2022) Кардаш'ян при будь-якій можливості хвалиться ідеальною фігурою.
Судячи з усього, бізнесвумен подобається те, як вона виглядає зараз, і всіма способами вона намагається утримати вагу. Як відомо, при різкому схудненні (а Кім скинула більше семи кілограм за три тижні) можуть повернутися всі втрачені кілограми і додатися ще парочка в найкоротші терміни, якщо не продовжувати слідувати суворій дієті.
В одному з інтерв'ю особистий дієтолог зірки, Колетт Хеймовіц, розповіла, що її підопічна схильна до повноти, тому практично все життя веде боротьбу із зайвою вагою. Але за роки роботи із зіркою вони виробили схему харчування, яка допомагає Кардаш'ян утримувати бажану вагу після схуднення. По-перше, основою раціону Кім є білок у всіх його проявах: яйця, сир, курка, бобові тощо. По-друге, Кім не уникає жирів, але тільки корисних:авокадо, жирних сортів риби, горіхів і чорного шоколаду. По-третє, в кожен прийом їжі входять продукти з високим вмістом клітковини: квасоля, пшениця, білий рис, мигдаль, свіжі овочі (капуста, броколі, спаржа, морква). Плюс Кім їсть дуже багато зелені, що благотворно позначається не тільки на її фігурі, але і на травленні. Кохана Піта Девідсона так добре виглядає, тому що дотримується цих трьох правил.