Зморшки під очима можуть з'явитися в молодому віці і відразу ж додати зайві роки. Але ми можемо підібрати правильний догляд для цієї важливої зони і відстрочити появу перших ознак старіння. Починаємо боротьбу з зморшками, набряками, темними колами і «гусячими лапками»!
Майя Володимирівна Жмарева
лікар-дерматовенеролог, косметолог, тріхолог австрійського центру здоров'я Verba Mayr
Обличчя старіє нерівномірно, і першими прикметами віку стає зморшки під очима - вони можуть з'явитися ще до 30-річного віку. Найкраще попередити їх появу або хоча б почати боротьбу зі зрадницькими гусячими лапками, поки вони не перетворилися на глибокі борозни. Розповідаємо як це зробити: способи профілактики, а також креми, сироватки, патчі і маски від зморшок навколо очей.
Чому з'являються мішки і зморшки під очима?
Через структуру шкіри навколо очей перші зморшки стають видні саме в цій області. Дефіцит підшкірно-жирової клітковини, відсутність сальних залоз, те, що шкіра в периорбітальній зоні дуже тонка - основні причини ранньої появи складочок. З віком ситуація тільки погіршується: через втрату вологи шкірний покрив все більше висихає, і це призводить до формування зморшок. Ретельний догляд і маски під очі від зморшок допоможуть зберегти шкіру зволоженою, а значить, молодою.
Поява зморшок навколо очей пов'язана не тільки з віковими змінами, але і з роботою мімічних м'язів обличчя. Чим менше шкіра здатна повертатися у вихідну форму, тим виразніше видно мімічні зморшки. Одними з перших на цій ділянці виникають зморшки, що проходять від зовнішніх куточків очей, так звані гусячі лапки. Розслаблення м'язів, що лежать під «гусячими лапками», розгладжує зморшки, що знаходяться в периорбітальній зоні. Це лише одна з відповідей на питання, що робити, якщо з'явилися зморшки навколо очей.
Позбутися зморшок під очима в домашніх умовах може бути непросто, тому так важливо приділяти увагу профілактиці. Є кілька посильних способів запобігти появі гусячих лапок біля очей.
Змінюємо міміку і спосіб життя, щоб не було зморшок і кіл під очима
- Намагайся уникати частого прищурювання, оскільки при цьому процесі колагенові та еластинові волокна зношуються швидше, з'являються гусячі лапки навколо очей.
- Не забувай про сонцезахисні окуляри, які дозволять менше цуритися на яскравому сонці і механічно захистять периорбітальну зону від небезпечного впливу ультрафіолету. Відмінний засіб, щоб не з'являлися зморшки навколо очей.
- Намагайся більше бувати на свіжому повітрі: такі прогулянки сприяють виробленню вітаміну D, насиченню організму киснем, а ще в цілому зміцнюють імунітет і покращують стан шкіри. Швидко прибрати зморшки під очима такі прогулянки не допоможуть, але в якості профілактики підійдуть.
- Систематичне недосипання позначається насамперед на зовнішності: виникають темні кола і мішки під очима, губляться пружність і еластичність шкіри, посилюються зморшки. Так що перший засіб від зморшок навколо очей - повноцінний сон. Налагоджуй режим і давай собі відпочинок.
- Щоб потім не шукати кращі засоби від зморшок під очима, бережи шкіру століття від розтягування. Креми завдає тільки по масажних лініях і легких, що поплескують рухами, не три очі зайвий раз і застосовуй для цієї області тільки спеціальну косметику.
Харчування проти зморшок під очима
Нічого нового, але повторимо ще раз: пий достатню кількість води і слідкуй, щоб харчування було повноцінним і збалансованим. Якщо твій організм зневоднений, зморшки під очима в 40 років і навіть раніше практично неминучі, пам'ятай про це. Доцільно приймати гідролізований колаген, оскільки з віком зменшується його синтез, омега-3 і вітамін D3. Не забувай також про вітаміни й антиоксиданти.
Звичайно, профілактика і зміна раціону вимагатимуть більше зусиль, ніж потрібно, щоб приклеїти патчі від зморшок під очима, зате такі превентивні заходи завжди обходяться дешевше, ніж лікування.
Як прибрати зморшки навколо очей? Косметичні засоби
Засоби по догляду за шкірою навколо очей рекомендуються до застосування вже з 18-20 років. При виборі догляду керуйся віком, а також слідкуй за часом використання: зволожуючий і поживний крем від зморшок під очима або гель, нанесені безпосередньо перед сном, дадуть сильні набряки вранці. Краще використовуй на ніч засоби з лімфодренажним ефектом.