Нам дірку в голові проїли розповідями про те, що ретинол і тільки ретинол врятує нас від старіння. При цьому обмежень до використання ретиновмісних засобів чи не більше, ніж показань! Але, здається, знайдено рішення.
Ретинол дійсно для шкіри дуже важливий. Спочатку ним користувалися дерматологи при лікуванні акне: при застосуванні ретинолу шкіра набувала більш здорового вигляду, вугріваючи висип і глибинні запальні процеси значно зменшувалися. Але при спостереженні за пацієнтами з хронічним акне вчені виявили, що при постійній ретинолотерапії спостерігається не тільки істотний прогрес у лікуванні основного захворювання, але і сповільнюються процеси старіння - зморшки формуються набагато повільніше. Цей факт підхопили косметичні компанії, які стали використовувати ретинол практично скрізь.
Як він працює? Ретинол, проникаючи в шари епідермісу, активізує вироблення колагену і еластину, які відповідають за зовнішній вигляд шкіри, її еластичність, щільність і упругість. Крім того, ретинол блокує вплив ферментів металопротеіназ, які руйнують колаген і еластин. Виходить подвійний ефект: з одного боку, активно формуються молоді волокна, з іншого - повільніше старіють і «просідають» старі. Але є нюанс.
Щоб дія ретинолу стала очевидною, необхідно застосовувати її протягом трьох місяців. При цьому при застосуванні ретиноловмісних засобів необхідно ретельно захищати шкіру від сонця, оскільки вона стає фоточутливою і при контакті з ультрафіолетовими променями можуть виникати досить серйозні пігментні плями. При цьому ретинолом не можна користуватися щодня, тільки раз на три дні, інакше можна отримати опік шкіри. І при цьому важливо витримувати паузу між нанесенням крему з ретинолом і звичайного зволожуючого не менше ніж в 15 хвилин. Чесно, ми б самі подивилися на дівчину, яка змогла б дотримати всі ці правила хоча б протягом трьох місяців.
Але, схоже, вся це «многоходовочка» залишається в минулому. Дерматологи зуміли знайти таку форму ретинолу, при якій всі позитивні ефекти збережені, а ось побічні - нівельовані. Ретинолова олія - геніальний продукт, який можна використовувати окремо (як сироватку) або додавати до свого звичайного крему. За рахунок масляних компонентів ретинолова олія володіє всіма тими ж ефектами, але не дратує шкіру, не викликає лушпіння, почервоніння або інших запальних реакцій. Олія полегшує ретинолу проникнення у внутрішні шари дерми і створює на поверхні шкіри захисний шар, який перешкоджає втраті вологи і захищає від негативного впливу навколишнього середовища.
Використовувати ретинолову олію можна щодня на ніч, поступово збільшуючи дозування. Єдине, що поки не вдалося перемогти - це фоточутливість шкіри, так що якщо ти вирішила користуватися ретиноловим маслом, перевір, який SPF у твого денного або тонального крему. Мінімум - 30!
А якщо ти не знаєш, яку ретинолову олію вибрати - ми підібрали найефективніші.