Мрієш про довге, густе і блискуче волосся? Тоді не забувай про шкіру голови! Нижче даємо лікнеп по тому, як правильно доглядати за шкірою голови.
Ми не забуваємо регулярно зістригати кінчики або записуватися на чергову процедуру фарбування в салон краси, однак при цьому часто нехтуємо правилами догляду за шкірою голови. А адже саме вони і є запорукою шовковистої гриви! Щоб відростити довге і здорове волосся, мало мити їх шампунями і живити масками. У цьому матеріалі ми докладно розповімо, як доглядати за шкірою голови, щоб вона віддячила тобі бездоганним станом шевелюри!
Як доглядати за шкірою голови: базові правила
- - Вибери оптимальний режим миття волосся. Якщо робити це занадто часто, ти можеш занадто пересушити шевелюру, але і надовго залишати голову сальною вважається шкідливим. Тому прослідкуй, коли саме твоя голова починає брудниться, і мій її в міру необхідності;
- Підбирай відповідний відхід. В інтернеті часто можна зустріти запит "суха шкіра голови: як доглядати? ". Подібним питанням задаються і власниці жирної шкіри. Тут важливо правильно підібрати догляді кошти, які вирішать саме твою проблему. Так, на полицях у магазинах можна знайти шампуні, які допомагають позбутися надлишків кожного сала, а також ті, що спрямовані на зволоження. Уважно читай етикетки!
- Розберися з перхотою. Якщо тебе замучили білі пластівці у волоссі і ти вже не можеш впоратися з ними за допомогою спеціально призначених для цього косметичних засобів, то обов'язково звернутися до трихолога або дерматолога. Він підкаже, як правильно доглядати за шкірою голови при цій проблемі;
- Використовуй скраб або пілінг. Шкіра голови, як і наше обличчя, потребує відлюднення ороговілих клітин. Тому догляд за шкірою голови повинен включати в себе використання спеціальних пілінгів і скрабів;
- Роби масаж. Ця приємна процедура стимулює кровообіг, прискорює ріст волосся, запобігає їх випаданню і ламкості. Тому правила догляду за шкірою голови обов'язково передбачають і масаж;
- Дотримуйся температурного режиму. Шкіру голови не можна сильно нагрівати або переохолоджувати. Тому не використовуй занадто гарячий струмінь фена при укладанні - це тільки посилить вироблення кожного сала. Як доглядати за шкірою голови взимку? Головне не забувай носити шапку!
- Регулярно розчісуйся. Будь-який трихолог на питання, як доглядати за шкірою голови, розповість тобі про важливість масажу за допомогою розчіски.
Як правильно мити голову
- Догляд за шкірою голови починається з правильного нанесення шампуня. Подвійне намилювання - не прийом маркетологів. На шкірі голови накопичуються ороговілі частинки, сало, стайлінг і забруднення ззовні. Все це треба добре змивати.
- У перший підхід масуй коріння 2 хвилини, у другій - намилюй пряді по довжині. Це одна з хитрощів, яка таїть у собі відповідь на питання, як правильно доглядати за шкірою голови.
- Як часто мити? За потребою - і крапка. Як доглядати за жирною шкірою голови? У цьому випадку краще зайвий раз сходити в душ, ніж нескінченно поливати голову сухим шампунем. Якщо його не змивати, можна заробити роздратування.
Як очищати шкіру голови
- Механічні скраби для догляду за шкірою голови часом травмують, тому купуй їх тільки за призначенням трихолога. Якщо на шкірі голови є корочки, свербіж і перхоти, такі кошти під забороною.
- Як правильно доглядати за шкірою голови і очищати її, віддай перевагу м'яким кислотним пілінгам без абразивних частинок. Їх можна використовувати всім раз на тиждень.
Як доглядати за шкірою голови? Крім регулярно миття, підключай масажі і пілінги
Як масувати шкіру голови
- Правила догляду за шкірою голови передбачають масаж. Навіть найпростіша розчіска очищує шкіру, покращує кровообіг і доступ кисню до цибулин.
- Стеж, щоб щетинки досягали голови і масували її. У цьому і полягає головний секрет того, як доглядати за шкірою голови!
- Не так важливо, з якого матеріалу зроблена щітка. Головне, щоб вона не дряпала шкіру і не елетризувала волосся. Так догляд за шкірою голови буде максимально комфортним.
Як боротися з перхотою
- Як доглядати за шкірою голови за наявності перхоті? Якщо коріння твоєї волосся ніби присипали борошном, швидше за все, це короткочасна реакція на зміну догляду, прийом сильних препаратів або стрес. Бачиш пластинчасте відлюднення і великі лусочки? Це більше схоже на грибкову перхоту.
- Однією косметикою перхоти не перемогти: навіть аптечні шампуні, які доглядають за шкірою голови, працюють тільки в комплексі зі зміною способу життя, харчування та прийомом призначених ліками.
- В інтернеті і по телевізору ми бачимо багато порад, як правильно доглядати за шкірою голови при появі перхоті. Однак важливо пам'ятати. що засоби від перхоті з мас-маркету мають низький відсоток лікувальних компонентів і більше підходять для профілактики.
Про те, як правильно доглядати за шкірою голови при перхоті, тобі найкраще розповість трихолог або дерматолог
Чому випадає волосся
- Як доглядати за шкірою голови, якщо випадає волосся? Для початку дізнайся про причини. Найчастіше це може бути сезонне явище або реакція на новий шампунь, фарбу, антибіотики або перенесений наркоз. Не треба бити на сполох відразу, але якщо за три місяці «волосопад» не припинився, звернутися до фахівця.
- Випадання волосся після пологів - аж ніяк не норма. Причина може бути в гормональному збої або сильному дефіциті вітамінів і мікроелементів. Тому краще звернутися до лікаря, який індивідуально підбере тобі правильний догляд за шкірою голови.
Чи стикалася ти з проблемою випадання волосся?
Так.
Немає
Як стимулювати зростання волосся
- Як доглядати за шкірою голови, щоб впоратися з випаданням волосся, сироватки, лосьйони і маски для шкіри голови дійсно працюють. Вони продовжують фазу активного зростання і навіть можуть зупинити випадання. Але тільки якщо «внутрішні» показники в нормі.
- При авітамінозі та системних захворюваннях ефекту від таких засобів не буде: в організму просто не вистачить «будівельного матеріалу» на нове волосся. Тому спочатку здай аналізи за рекомендацією тріхолога. Спеціаліст підбере правильну схему лікування і розповість про правила догляду за шкірою голови.