Що таке мікродозинг і чим він корисний у догляді за шкірою

Раніше про мікродозинг можна було почути, тільки коли йшлося про психоактивні або наркотичні речовини, які виписували для зниження тривожності, поліпшення сну, концентрації уваги і психічного здоров'я. Після багаторічних досліджень вчені дійшли висновку, що аналогічний підхід дає позитивний результат і в догляді за шкірою.

Бе Джуен, СЕО бренду корейської органічної унісекс-косметики XUYONI:"Термін мікродозинг з'явився в Кремнієвій долині, жителі якої вживали психоактивні речовини, щоб підвищити продуктивність і розвинути творчі здібності. З точки зору б'юті-індустрії мікродозинг - це використання інгредієнтів, необхідних для догляду за шкірою в більш високих концентраціях для поліпшення якості та текстури шкіри, але в мікродозах. Використання подібних засобів на щоденній основі покращує переносимість шкірою певних компонентів ".

Мона Гохара, дерматолог:"Ретинол і AHA-кислоти дають дуже крутий ефект, коли справа стосується боротьби з зморшками і гіперпігментацією. Але проблема в тому, що власники чутливої шкіри не переносять високу концентрацію цих речовин, так як після їх використання з'являється почервоніння, лушпіння і в деяких випадках навіть акне. Тому для них мікродозинг - це оптимальне рішення без негативних наслідків ".

Які інгредієнти можна і не можна використовувати в мікродозах

Зрозуміло, далеко не всі інгредієнти можна і потрібно наносити на шкіру в мікродозах. Найкраще проявляють себе в цій ролі активні речовини, наприклад вітамін С (максимальне дозування 5%), ретинол і ретиноїди (0,1-0,3%), відшелушуючі кислоти (від 4%), у тому числі гліколова, молочна, саліцилова. Але з ними дуже легко перестаратися, а це призведе щонайменше до легкого лушпіння на шкірі. Щоб такого не допустити, варто купувати ампули на одне застосування або віддавати перевагу кремам і сироваткам з невеликим процентним вмістом цих інгредієнтів.

Мікродозинг неприпустимий у сонцезахисних SPF-засобах. Вся справа в тому, що хімічні фільтри руйнуються дуже швидко (кожні дві години), і якщо їх буде дуже мало в складі, крем або лосьйон просто не дасть потрібного ефекту.

Навіть невеликі відсотки активних інгредієнтів у засобах догляду допоможуть поліпшити стан шкіри. Звичайно, вони не позбавлять від усіх зморшок відразу і не зменшать постакне за тиждень. Але мікродози акуратно впливатимуть на шкіру, зберігаючи при цьому її захисний шар.

Переваги мікродозингу

Він підходить усім типам шкіри

Американські вчені переконані, що мікродозинг показаний абсолютно всім. Але більш пильну увагу на нього варто звернути тим, хто страждає підвищеною чутливістю шкіри, схильної до запалень і гіперпігментації. Цей прийом як мінімум допоможе зміцнити шкірний бар'єр.

Послідовні зміни

Щоденне використання речовин у невеликих дозуваннях буде поступово покращувати якість шкіри. І головне, якщо мікродози дадуть негативний ефект, завжди можна швидко скорегувати відхід.

Збереження інгредієнтів

Це особливо стосується ампульних засобів. Фасування в одноразові упаковки дозволяє знизити взаємодію між вмістом капсули і навколишнім середовищем, що запобігає потраплянню пилу, мікроорганізмів та інших речовин у продукт.

Топ-3 кращих засобів для догляду за шкірою з мікродозами активних інгредієнтів

Інтенсивна сироватка проти глибоких зморшок для вирівнювання кольору обличчя та текстури шкіри La Roche-Posay Retinol B3

Вчені La Roche-Posay розробили інноваційну сироватку Retinol B3, до складу якої входить кілька активних компонентів у високій концентрації (чистий ретинол і ретинол послідовного вивільнення) - вони дають крутий антивозрастний ефект. Фішка засобу в тому, що, при всій його потужності, ним можуть користуватися навіть власники чутливої шкіри, не переживаючи за алергічну реакцію - її точно не буде. Компанію ретинолу становлять термальна вода La Roche-Posay і вітамін В3, які зволожують, заспокійлива і антиоксидантна дії.

Сироватка з вітаміном С Dr. Barbara Sturm The Good C Vitamin C Serum

У серці сироватки Dr. Barbara Sturm зберігається суміш з трьох різних форм і концентрацій вітаміну С (в цілому вона не перевищує 5% - це допустимий максимум!), які позитивно впливають на шкіру, а підсилює ці ефекти цинк. Ця команда мрії працює над нейтралізацією зморшок і пігментних плям, стимуляцією синтезу колагену і гіалуронової кислоти, поліпшенням тонусу і пружності шкіри, а також вона захищає від вільних радикалів і шкідливого впливу навколишнього середовища.

Сироватка з мікродозою ретинолу Kiehl's Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum

Входять до складу сироватки Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum чистий ретинол (мікродоза), пептиди і цераміди надають цілий комплекс дій. Вони запускають процес оновлення клітин, помітно підвищуючи пружність і еластичність шкіри, а паралельно з цим розгладжують зморшки, зволожують і зміцнюють захисний шар. Особливість засобу ще в тому, що його можна наносити не тільки на обличчя, а й на зону навколо очей, шию і декольте, а також використовувати двічі на день (далеко не кожна сироватка може собі це дозволити).