На Заході з'явився б'юті-тренд, принцип якого полягає в тому, що детокс потрібен не тільки всьому організму, але і шкірі особи окремо. Все просто - необхідно зовсім відмовитися від косметики (не лякайся - всього на 2 дні на тиждень). Давай розберемося, навіщо і чому.
Найбільшу популярність детокс для шкіри набирає в США і Європі. Ця "дієта" вже отримала назву "5:2 ", що означає повну відмову від косметичних засобів 2 дні на тиждень. Для дівчат, які звикли накладати макіяж щоранку і навіть у булочну за хлібом відправляються, підфарбувавши губи і ресниці, такий розклад може здатися справжнім випробуванням! Але косметологи стверджують, що нашій шкірі дійсно потрібен відпочинок, особливо в умовах мегаполісу.
Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.
Ідею детокса для шкіри обличчя розробила нью-йоркський косметолог-дерматолог Карен Хаммерман. "Шкіра, яка відпочиває від макіяжу хоча б два дні, - розповідає лікар, - має можливість відновити свій природний баланс вологи. Крім того, під шаром макіяжу шкіра не дихає, в результаті чого активніше відбувається процес старіння ".
Таким чином, всього 2 дні без косметики здатні продовжити твоїй шкірі молодість - чому б не взяти детокс "5:2 "за правило? Тим більше що цей тренд підтримують навіть зірки, які раніше боялися здатися на публіці без макіяжу, а тепер щосили викладають свої фото в природному вигляді в соцмережі.
Кілька корисних порад для початківців дводенний детокс:
- «Дієта» для шкіри не має ніякого сенсу, якщо ти неправильно видаляєш залишки косметики перед сном. Особливу увагу приділяй області навколо очей - сліди від туші і олівця змивай за допомогою двофазного лосьйону для століття.
- Щоб надати особі здоровий рум'янець, не використовуючи косметичних засобів, вмивайся вранці прохолодною водою і роби легкий масаж, який активізує кровообіг.
- Чиста шкіра без тонального засобу або пудри особливо схильна до впливу сонячних променів. Тому обов'язково використовуй зволожуючий крем з spf-захистом - без нього всі вжиті заходи щодо попередження старіння будуть неефективні.
Захисний крем для обличчя Polyphenol C15 cream spf 20 від Caudalie
Ми також поцікавилися у експерта, як косметика може впливати на шкіру обличчя, і з'ясували, що навіть тимчасова відмова від неї дійсно здатна викликати позитивні зміни.
Наталія Імаєва
Лікар-косметолог, завідувач клініки «Лантан»