Джон Вотсон
Біхевіоризм (англ. behavior - поведінка) у широкому розумінні - напрямок психології, який вивчає поведінку людини і способи впливу на поведінку людини.
Біхевіоризм у вузькому розумінні, або класичний біхевіоризм - біхевіоризм Дж. Вотсона і його школи, який досліджує тільки зовні спостережувану поведінку і не робить відмінності між поведінкою людини та інших тварин. Для класичного біхевіоризму всі психічні явища зводяться до реакцій організму, переважно рухових: мислення ототожнюється з мовознавчими актами, емоції - зі змінами всередині організму, свідомість принципово не вивчається, як така, що не має поведінкових показників. Основним механізмом поведінки приймається зв'язок стимулу і реакції (S- > R).
Основний метод класичного біхевіоризму - спостереження і експериментальне вивчення реакцій організму у відповідь на вплив навколишнього середовища з метою виявлення доступних математичному опису кореляцій між цими змінними.
Представники: Едуард Торндайк, Іван Петрович Павлов, Джон Бродес Уотсон, Едуард Чейс Толмен, Беррес Фредерік Скіннер.
Місія біхевіоризму - перекласти розсудливі фантазії гуманітаріїв мовою наукового спостереження. Біхевіоризм народився як протест проти довільних умоглядних спекуляцій дослідників, які не визначають поняття чітким, операційним чином, і пояснюють поведінку лише метафорично, не перекладаючи красиві пояснення мовою чітких інструкцій: що потрібно конкретно зробити, щоб отримати від себе чи іншого потрібну зміну в поведінці.
«» Ваше роздратування викликане тим, що ви не приймаєте себе. Вас дратує в інших те, що ви не можете прийняти в самих собі. Вам потрібно навчитися приймати себе! «». - Це красиво, це може бути і вірно, але, по-перше, це не перевіряється, а по-друге, незрозумілий алгоритм дій для вирішення проблеми з роздратуванням.
Фільм "Історія Джона Утсона" "
Джон Вотсон - засновник біхевіоризмаскачати
відео
Біхевіоризм став родоначальником поведінкового підходу в практичній психології, де в центрі уваги психолога знаходиться людська поведінка, а конкретніше "" що в поведінці є "", "що ми в поведінці змінити хочемо" "і" "що для цього конкретно слід зробити" ". З часом, однак, виникла необхідність розрізняти біхевіоральний і поведінковий підхід. Біхевіоральний підхід у практичній психології - підхід, що реалізує принципи класичного біхевіоризму, тобто працює в першу чергу із зовні видимою, спостережуваною поведінкою людини і розглядає людину тільки як об'єкт впливів у повній аналогії з природничо-науковим підходом. Однак поведінковий підхід - ширший. Він включає в себе не тільки біхевіоральний, але і когнітивно-біхевіоральний, і особистісно-поведінковий підхід, де психолог бачить в людині автора як зовнішньої, так і внутрішньої поведінки (думок і емоцій, вибору тієї чи іншої життєвої ролі або позиції) - будь-яких дій, автором яких він є і за які він несе відповідальність. Див.
Також сьогодні у Бихевіоризмі підхід добре поєднується з іншими підходами сучасної практичної психології. Багато сучасних біхевіористів використовують елементи і гештальт-підходу, і елементи психоаналізу. Модифікації біхевіоризму широко поширені в американській психології і представлені насамперед теорією соціального навчання А.Бандури і Д.Роттера.
У психотерапії біхевіоральний підхід - один з багатьох часто використовуваних підходів.
Якщо клієнт боїться літати на літаках, психоаналітик почне шукати пов'язані з польотами дитячі травмуючі переживання, а психоаналітик-фрейдист постарається з'ясувати, які асоціації у пацієнта викликає довгий фюзеляж літака. Психолог-біхевіорист в подібному випадку запустить стандартну процедуру десенсибілізації - по суті, почне виробляти умовний рефлекс спокійного розслаблення на стресову ситуацію польоту. Дивіться Основні підходи у практичній психології
Що стосується ефективності, то в цілому можна сказати, що біхевіоральний підхід має приблизно ту ж ефективність, що й інші підходи. Біхевіоральний підхід більш підходить для простих випадків психотерапії: позбавлення від стандартних фобій (страхів), небажаних звичок, формування бажаної поведінки. У складних, заплутаних, "особистісних" "випадках використання біхевіоральних методів дає недовготривалий ефект. Є історичні уподобання: Америка воліє біхевіоральні підходи всім іншим, в Росії біхевіоризм не в честі. Дивись