Головні секрети абсолютної впевненості в собі (Р. Ентоні)

Нещаслива більшість

 Якщо уважніше придивитися до оточуючих, то навряд чи можна проігнорувати той факт, що серед них вкрай мало щасливих людей, які зуміли реалізувати себе і знайти сенс життя. Багато хто не може впоратися з проблемами і щоденними життєвими труднощами. Переважна більшість, примирившись з посередністю існування, вже давно просто пливе за течією.

Прийняття посередності стало способом життя. Відчуття власної неадекватності змушує людей звинувачувати у своїх невдачах і розчаруваннях суспільство, оточуючих, обставини і шукати їм різні причини. І це так по-людськи! Переконаність у тому, що життя контролюється іншими людьми і залежить від зовнішніх обставин, міцно закріпилася в їхній свідомості. Вони відмовляються сприймати логічні аргументи, що доводять протилежне.

Вільям Джеймс, видатний філософ і психолог, одного разу зауважив: «Найбільшим досягненням нашого часу є той факт, що, змінюючи внутрішні аспекти мислення, ми здатні змінити зовнішні аспекти життя». У цьому лаконічному твердженні криється велика істина - ми не жертви, а співавтори книги власного життя і навколишнього нас світу. Або, як свідчить інша мудрість: «Ми не те, що про себе думаємо, ми те, що ми думаємо!»

Овече мислення

Ми надто дорогою ціною пізнали, що протилежністю мужності є не боягузтво, а конформізм. Ми витрачаємо безцінні роки свого життя на спроби підлаштуватися під натовп, але занадто пізно розуміємо - нам це ніколи не вдасться.

Що змушує нас сліпо плестися один за одним, подібно до овець? Наше бажання бути схожими на інших. Настав час позбутися овечого мислення і перестати стратити себе, зрозуміти, що ми відрізняємося від членів сім'ї і друзів. Можна уникнути багатьох страждань, якщо не дозволяти більшості контролювати наше життя. Адже переконаність у тому, що вона підпорядкована іншим людям або суспільству, означає добровільне внутрішнє рабство, що робить нас в'язнями з власної волі.

Наші думки є свого роду копії, які відображають всі елементи підсвідомості, ці копії втілюються в позитивних або негативних поняттях і уявленнях. Життя є точним відображенням роботи розуму. Ми в буквальному сенсі притягуємо слова в своє життя все погане або хороше, радісне або сумне, успішне або невдале. Це стосується всіх сфер - роботи, шлюбу, здоров'я та особистого життя.

Задумайтеся про сказане! Навколишній світ - лише зовнішнє відображення внутрішньої роботи думки. Зрозумівши, чому ви є тим, ким є, можна знайти відповідь на питання, як стати тим, ким ви хочете бути.

Сила, що сприяє змінам

Курс Н.І. КОЗЛОВА «ГОСПОДАР, ЛІДЕР, КОРОЛЬ»
В курсі 10 відеоуроків. Переглянути > >

Шекспір писав: «Ми знаємо, хто ми такі, але не знаємо, чим можемо стати». Це стосується вас? Ви зациклилися на своїй обмеженості, невдачах, помилках? Ви рідко зупиняєтеся, щоб задуматися, ким можете стати? Проблема криється в наступному: з раннього дитинства ви запрограмовані на помилкові уявлення, цінності та переконання, які заважають побачити ваші справжні здібності та усвідомити свою унікальність.

Насправді завдяки ролі співавтора власного життя ви наділені силою, здатною змінити будь-які її аспекти. Всі великі наставники приходили до одного і того ж висновку: ніхто, крім вас, не може вирішити ваші проблеми. Як казав Великий Учитель: «Боже Царство всередині Вас». Воно не десь у далеких краях або на небесах. Будда дійшов аналогічного висновку, коли говорив: «Самі світіть собі, не спираючись ні на що, і не шукайте опори ні в чому, крім як в самих собі». Зцілююча сила прихована всередині нас. Здоров'я, щастя, достаток і душевний спокій - можливі, варто тільки розбити кайдани негативного мислення.

Поки ви не усвідомлюєте свою справжню цінність, вам не вдасться здобути повну впевненість у собі. Ви зможете звільнитися від власноруч споруджених обмежень лише тією мірою, якою зумієте визнати свою унікальність.

Так, я сказав власноруч споруджених! Ні батьки, ні сім'я, ні бос, ні суспільство до цього не причетні. Ми самі обмежуємо себе, дозволяючи іншим контролювати наше життя.

Поки ви не позбудетеся почуття провини і не припиніть принижувати себе за уявні недоліки, ви не зможете вибитися з лав тих, хто веде нескінченну і марну боротьбу за повну впевненість у собі і особистісну свободу. Щоб стати по-справжньому вільною, співчутливою, люблячою і уважною людиною, вам необхідно навчитися розуміти і любити себе. Вам змальства повторювали: «Люби свого ближнього, як самого себе», але поки ви не навчитеся цінувати себе, не буде користі ні вам, ні вашому ближньому!

Задовольняйте спершу свої потреби

Щоб стати впевненою в собі особистістю, необхідно задовольняти насамперед власні потреби. На перший погляд дане твердження може здатися егоїстичним, але давайте ще раз повторимо - тільки реалізувавши себе повною мірою, ми зможемо принести користь родині, друзям, колегам, суспільству тощо.

Багато хто використовує філософію служіння людям як привід зняти з себе відповідальність за власне життя. Вони відмовляються тим, що на першому місці стоїть чоловік або дружина, друг або подруга, церква, сім'я або весь світ. Це є не що інше, як самообман. Наочним прикладом такої поведінки можна вважати людину, яка з головою йде в гідний проект, хоча насправді вона просто не в змозі подивитися в обличчя власним проблемам і взятися за їх вирішення.

Ви не можете змінити світ, але ви можете змінити себе. Людство зміниться на краще, лише коли кожен візьме своє життя під контроль і буде нести за нього відповідальність. Настав час поставити на перше місце задоволення власних потреб. Це єдиний шлях стати по-справжньому вільним. Безсумнівно, фізичне рабство є злочином. Однак набагато страшніше рабство внутрішнє і розумове, бо покаранням за нього, як добре написав Декарт, служить «життя, сповнене тихого відчаю».

Якщо вам сподобався даний фрагмент, купити і завантажити книгу можна на ЛитРес

Займайте місця! час вирушати в дорогу!

Скоро ви вирушите в захоплюючу подорож, яка допоможе вам у майбутньому. Ви дізнаєтеся, як скинути кайдани, що заважають йти вперед.

Якщо вам здається, що ви зайшли в глухий кут, вважаєте себе неповноцінним і нездатним дивитися на життя з упевненістю і ентузіазмом, ця книга для вас. Якщо вас обурює пересічність, ви незадоволені минулими результатами і не хочете безвольно плисти за течією життя, на наступних сторінках ви дізнаєтеся про альтернативу сірому безпросвітному життю. Якщо ви готові відкрити своє серце новим уявленням, цінностям і переконанням, то дізнаєтеся, яким чином можна реорганізувати мислювальний процес і пробудити своє нове «Я».

Як тільки ви оволодієте цими принципами, ваше життя наповниться щастям, любов'ю, свободою, грошима і впевненістю. Адже немає нічого більш стимулюючого і надихаючого, ніж вивільнення власного безмежного потенціалу і насичене творче життя. Незалежно від того, хто ви, чим займаєтеся і в якій ситуації перебуваєте, ви в змозі знайти повну впевненість у собі. І зробити це набагато простіше, ніж вам здається!

21 день може багато чого змінити

Давайте на хвилину прослизнемо за лаштунки і вкраденням поглянемо на простий, але дуже ефективний метод навчання. Він називається «ЗВИЧКА 21 ДНЯ».

Встановлено, що на позбавлення від старої деструктивної та формування нової позитивної звички потрібно 21 день. Приблизно стільки ж вам знадобиться, щоб повністю засвоїти матеріал, викладений у цій книзі. Не хочу ввести вас в оману. Зрозуміти його ви зможете відразу, але одного інтелектуального розуміння недостатньо, щоб стимулювати необхідні зміни. Справжня наснага приходить з усвідомленням.

Ви повинні пройти шлях від простого розуміння до усвідомлення. Щоб усвідомити щось, необхідно зробити це частиною мислення, почуттів, дій і реакцій. На все потрібен час. Тому не думайте, що, прочитавши книгу раз, ви все усвідомлюєте. Цього не станеться, поки засвоєна інформація не стане новою звичкою.

Залиште на час всі справи, цілком і повністю зосереджуйтеся на книзі. Час, витрачений на зміну старих негативних звичок на нові, конструктивні і позитивні, - лише мале вкладення порівняно зі свободою, яку ви знайдете.

Якщо іноді я буду говорити різко, то лише для того, щоб подолати ваш наполегливий опір і змусити почути і прийняти правду. Коли це станеться, вас переповнить піднесене почуття, внутрішній голос скаже вам: «Так, тепер ти знаєш, що є справжня правда».

Щоб отримати найкращі результати, спершу прочитайте книгу цілком, познайомтеся з усім її матеріалом. Після чого перечитайте і опрацюйте розділи, які мають для вас найбільше значення. Дозвольте описаним принципам якомога глибше проникнути у вашу свідомість, але найголовніше - втілюйте їх у життя негайно.

Отже, якщо ви готові, приступаємо!

Секрет № 1 Вийдіть з гіпнозу

Кожна людина в тій чи іншій мірі загіпнотизована або ідеями, перейнятими від інших людей, або ідеями, в істинності яких він переконав себе сам. Ці ідеї справляють на його поведінку такий же вплив, як і думки, навіювані гіпнотизером своєму об'єкту.

За довгі роки роботи я занурював у стан гіпнозу сотні людей, демонструючи тим самим силу уяви і навіювання. Для більшої наочності дозвольте пояснити, що відбувається з людиною, яка перебуває під гіпнозом.

Я кажу нормальній здоровій жінці, введеній у стан гіпнозу, що вона не зможе підняти олівець зі столу. І вона дійсно не виконує настільки просту дію. Зауважте, тут не йдеться про те, що вона не намагається це зробити. Вона напружується і старається, але, на чималий подив глядачів, підняти олівець їй все одно не вдається. З одного боку, вона намагається вчинити дію за допомогою свідомих і фізичних зусиль. Але з іншого боку, навіювання «ви не можете підняти олівець» змушує її розум повірити, що це дійсно неможливо. В даному випадку ми маємо справу з фізичною силою, яка нейтралізується силою розумовою. Це приклад боротьби сили волі та уяви. У ній переможцем завжди виходить уява!

Багато людей перебувають у впевненості, ніби можуть змінити своє життя одним лише зусиллям волі. Це не так. Негативні думки, зароджені уявою, змушують їх завдавати поразки самим собі. Незалежно від витрачених зусиль вони не досягають результату. Вони сприймають помилкове переконання як доведений факт. Всі їхні здібності, добрі наміри і сила волі абсолютно марні проти впливового фальшивого переконання, прийнятого за правду.

Аналогічним чином я можу довести, що під гіпнозом можливості людини безмежні, оскільки така ж і сила її уяви. Стороннім спостерігачам я здаюся якимось чарівником, бо змушую людину здійснювати те, що в звичайному стані він би не зміг або не захотів робити. Правда полягає в наступному: сила, яка спонукає його до цього, прихована всередині нього. Сам того не усвідомлюючи, мій об'єкт гіпнотизує себе, переконуючи в тому, що він може або не може вчиняти якісь дії. Жодної людини не можна загіпнотизувати проти волі, оскільки вона сама бере участь у процесі. Гіпнотизер - лише провідник, який допомагає прискорити перехід у стан гіпнозу.

Я навів приклад гіпнозу як ілюстрації психологічного принципу, який може надати вам неоціненну користь. Той же принцип наочно проявляється в сучасній сфері освіти, де студент, за великим рахунком, навчається самостійно, викладач лише направляє його. Більш вражаючий приклад - мистецтво зцілення, коли пацієнт виліковує власне тіло під керівництвом досвідченого цілителя.

Варто людині повірити в істинність чогось (незалежно від того, чи так це насправді), як вона починає діяти відповідним чином, підсвідомо збираючи факти на підтримку своєї переконаності, нехай навіть і помилкові. Ніхто не зможе переконати його в зворотному, поки він сам в силу особистого досвіду або теоретичного пізнання не вирішить змінитися. Звідси можна зробити висновок: якщо хтось приймає інформацію, яка не є справжньою, як належну, всі його наступні дії і реакції будуть ґрунтуватися на помилковому переконанні.

Дана ідея не претендує на оригінальність. З початку часів люди перебували в свого роду гіпнотичному сні, про який і самі не здогадувалися. Про нього знали лише великі наставники і філософи. Вони розуміли, що людство обмежує себе за допомогою помилкових фактів, і намагалися спрямувати його потенціал на великі звершення, що набагато перевершують все, про що ми тільки могли мріяти.

Ось чому так важливо не бути впевненими, що вам відкрита Істина про себе. Кажучи іншими словами, ви не повинні однозначно стверджувати, що ваші теперішні уявлення про Істину і є Істина. Навпаки, з цього моменту ви повинні йти вперед, розуміючи, що знаходилися під гіпнозом помилкових переконань, понять і цінностей, які перешкоджали розкриттю вашого потенціалу.

Ми з вами є результатом переважно того, що вам вселили і чого вчили.

Більшість звичайних людей навіть близько не наближаються до розкриття безмежного потенціалу, бо живуть з хибною впевненістю, що істина їм відома. Вони вірять батькам, вчителям, релігії, книгам, навіть не намагаючись довести правдивість того, хто вселяється.

Мільйони з нас бездумно йдуть за палкими промовами так званих «розумних людей», не обтяжуючи себе спробами переконатися відповідно до принципів, сповідуваних цими «експертами», реального життя. Ми ще більше обмежуємо себе, сліпо чіпляючись за ці цінності і переконання навіть після того, як переростаємо їх. На щастя, хтось чи щось спонукає нас вийти за рамки теперішнього рівня усвідомленості. Це означає розкриття і розвиток абсолютної впевненості в собі.

Вашим першим завданням є пробудження від гіпнотичного сну, який зараз заважає вам стати тим, ким ви хочете бути. Познайомтеся з наступним твердженням:

Ступінь пробудженості знаходиться в прямій залежності від обсягу істини про себе, який ви в змозі прийняти.

А тепер перечитайте цю фразу ще раз! Це фактор, що визначає вашу здатність змінити своє життя. Говорячи словами Великого Вчителя, «пізнайте правду, і Правда вас вільним зробить».

Багато представлених у цій книзі концепцій увійдуть у різке протиріччя з тим, що ви зараз вважаєте Істиною. Деякі навіть можуть здаватися дивними або нелогічними і похитнути вашу систему переконань. За вами вибір: або з'ясувати, чи справжні вони, або чинити опір ім. Це повертає нас до сказаного раніше: ваше життя змінюється в прямій залежності від обсягу істини про себе, який ви можете прийняти.

Якщо ви щиро налаштовані на зміни і підвищення впевненості в собі, ви повинні відкрити розум. Я не чекаю і, більше того, не хочу, щоб ви прийняли написане в цій книзі як належне, ґрунтуючись тільки на моїх словах про істинність. Якщо ви зробите саме так, то від прочитаного буде мало користі. Випробуйте всі принципи на власному досвіді. Внутрішня переконаність і впевненість, які прийдуть, коли ви доведете собі істинність того, що раніше просто вважали Істиною, стане фундаментом, на якому ви надалі створите свою впевненість.

Щоб побудувати нову «конструктивну» будівлю на місці старої, вам для початку доведеться зруйнувати первісну будову і зрівняти її з землею. Зробити це ви зможете, розхитавши «фундамент» помилкових фактів, які заважають вам вести повноцінне, яскраве і багате життя. Переважно про це і піде мова в цій книзі.

Як переконання обмежують свободу

Що таке переконання? Вони представляють собою свідому і несвідому інформацію, прийняту нами за справжню. На жаль, переконання нерідко обмежують свободу і позбавляють нас доступу до справжнього знання. Фільтр фальшивих уявлень відсіює Істину, і ми бачимо лише те, що хочемо, відкидаючи все інше.

Правда ніколи не розкриється так званому «впертому віруючому». Ви напевно знаєте таких людей. Вони завжди оперують «фактами», не бажають визнавати те, що виходить за рамки їх уявлень, і розглядають це як загрозу. На все нове, незвичайне і світле ними наклеюються ярлики «погано» або, принаймні, «неприйнятно». Все ж старе, традиційне і переважне - це добре. Вони відмовляються розуміти, що Правда, якою б хворобливою вона не була, є добро, а брехня, як би сильно вона нам не подобалася, - завжди зло.

Заради захисту своїх переконань ці люди зводять навколо себе міцні стіни. І незалежно від їх розмірів вони покликані відсікти від «будівельника» Істину, яку він не здатний прийняти.

«Упертий віруючий» не задумується про зміну образу мислення, що робить його неосвіченим. Він визнає лише, що знаходиться всередині збудованих ним стін, і це не дає йому вивчити безмежну Істину за їх межами. Такі люди не усвідомлюють, що Правда завжди більша, ніж будь - яка конструкція, збудована для її обмеження.

Переконаність і істина не є синонімами, і плутати їх не варто. На противагу переконаності правда не обмежує. Вона закликає до нових пізнань. Кожна людина повинна прагнути осягнути правду якомога глибше. «Упертий віруючий» думає, що йому відомі відповіді на всі запитання. Людина, яка вірить в Істину, знає: завжди залишається щось непізнане - і тому безперестанку прагне до освіти.

Ми обмежені помилковими фактами

Якщо ми бажаємо докорінно змінити своє життя, то спершу слід з'ясувати причину переслідуючих нас проблем. Вона неминуче криється в помилкових фактах.

Помилкові факти - це те, що ми вважаємо справжнім, але що насправді таким не є. Вони, як правило, ґрунтуються на прийнятті бажаного за дійсне. Це спотворює реальність і веде до самообману. Ми хочемо бачити все так, як нам хочеться, а не так, як є насправді, дивлячись на світ крізь призму переконань і закриваючи очі на реальне.

Ми в змозі змінити світ лише тією мірою, якою здатні змінити себе. Змінити себе ж можна, лише усвідомивши помилкові факти. Більшість проблем виникає через очікування, що так і не втілилися в реальності. Розчарування - наслідок помилкового ідеалізованого уявлення про те, яким, на нашу думку, повинен бути світ і ким ми, знову ж таки за нашим уявленням, повинні або зобов'язані бути. Дане явище відоме як опір реальності.

Емерсон говорив: «Ми є те, про що думаємо протягом цілого дня». Все, що зараз відбувається з вами в інтелектуальному, емоційному, фізичному і духовному плані, є результат того, що відбувається у вашій свідомості.

Ви приймаєте або відкидаєте ВСЕ інтелектуальне і фізичне, ґрунтуючись на справжньому рівні усвідомлення.

Справжній рівень усвідомлення обумовлюється освітою, оточенням, сімейним життям, дитячими враженнями, успіхами, невдачами і релігійними переконаннями.

Скоро ви побачите: багато з того, що ви досі вважали справжнім, насправді таким не є. Це стосується переконань, що складають міцний фундамент вашої реальності. Знайомлячись з викладеним у цій книзі матеріалом, ви виявите, що приймаєте або відкидаєте інформацію, ґрунтуючись на теперішньому рівні усвідомлення. А він, на жаль, може бути неправильним або спотвореним.

Нікому не подобається змінювати теперішній рівень усвідомлення

Нам зазвичай важко змінювати існуючий рівень усвідомлення з наступних причин.

Все, що ми малюємо у своїй свідомості, ґрунтується на нашому уявленні про Істину. Ми не враховуємо, наскільки вона спотворена або збочена. Наш розум контролює всі дії і реакції.

Набагато простіше придумувати виправдання, або, як ми звикли їх називати, «логічні обґрунтування», чому для нас немає необхідності або навіть можливості змінюватися.

Ми вибираємо лише ті враження, які підтримають наші теперішні цінності. Водночас ігноруємо або навіть рішуче відкидаємо ті, що не відповідають існуючим переконанням.

Ми запрограмували в підсвідомості і центральній нервовій системі невірні реакції на життєві ситуації. Це змушує нас сприймати те, що відбувається саме так, а не інакше. Іншими словами, ми реагуємо відповідно до того, як змусили себе почувати і діяти. Ми самі створили подібну систему, і тільки ми в змозі змінити її основні закони.

Розум підказує, що є речі, які слід поміняти, але при цьому нам здається: наша ситуація відмінна від ситуацій інших людей. Це змушує нас багато чого уникати і в разі необхідності рішуче відкидати будь-яку ідею, що загрожує нашим переконанням. Візьміть, наприклад, алкоголіка. З його точки зору, продовжувати пити - раціонально і логічно. Наркоман, азартний гравець, людина, яка не може обмежити себе в споживанні їжі, - всі вони відчувають одне і те ж по відношенню до власних пристрастей, придумуючи переконливі пояснення своїм вчинкам, ґрунтуючись при цьому на теперішньому рівні усвідомлення, яким би хибним воно не було.

Найбільший камінь спотикання на шляху до зміни свідомості - відмова визнати те, що помилкові факти спотворюють наше сприйняття. Ось чому так важливо час від часу ставити під сумнів свої погляди і перевіряти, чи не керуємося ми помилковими позиціями.

Переконання і світогляд нормальної цільної особистості піддаються безперервному процесу переконання і світогляд нормальної цільної особистості піддаються безперервному процесу перетворення. А ось що стосується невротичної особистості, то вона надовго чіпляється за переконання, якими б помилковими і деформованими вони не були. Єдиний привід для невротика задуматися над колишніми судженнями - серйозні кризи, що змушують його реорганізувати старі моделі і змінити звички.

Якщо ваш розум запрограмований на помилкові і спотворені поняття і цінності, то ви будете підганяти свій спосіб життя таким чином, щоб всіляко виправдовувати їх. Ви станете приймати неправдиве за справжнє. Після чого в спробах довести свою правоту почнете підтасовувати факти. Ви подобаєтеся собаці, що ганяється за власним хвостом. Одне фальшиве переконання призведе до іншого. Після чого ви втратите здатність здорово мислити і діяти.

Пріоритет номер один

Пріоритетом номер один для вас є розширення меж свідомості. Здійснивши це, ви позбудетеся помилкових фактів, що заважають стати впевненою людиною, про що ви давно мрієте. Щоб досягти бажаного результату, вам доведеться зробити наступне.

1. Припинити автоматично і безпідставно захищати свої уявлення про правильне і неправильне, через що блокується доступ до нових ідей.

2. Не переоцінювати поняття, цінності, переконання, ідеали, припущення, засоби захисту, дії, цілі, надії та спонукання.

3. Усвідомити і реорганізувати справжні потреби і мотиви.

4. Довіритися інтуїції.

5. Навчитися визнавати і виправляти помилки; зрозуміти, що вони приносять цінні уроки.

6. Полюбити себе та інших.

7. Навчитися слухати, не роблячи заздалегідь висновків і не виносячи суджень типу «це добре», «це погано»; слухати, що кажуть, не обов'язково вірячи цьому.

8. Уважніше ставитися до того, що ви відстоюєте.

9. Зрозуміти: нова свідомість забезпечить вас засобами і мотивами для змін на краще.

Запитайте себе: «Чи раціональні мої переконання?», «Може, я помиляюся?». Якби ви задавалися такими питаннями щодо іншої людини, то повинні були б судити об'єктивно. У цьому випадку ви, поза всякими сумнівами, зобов'язані переконливо довести, чому вони є помилковими. Навчіться розглядати свої переконання саме під таким кутом. Ставте під сумнів будь-яку інформацію і робіть висновки тільки після того, як розглянули і проаналізували всі можливості.

Позитивна відповідь з'являється лише тоді, коли людина не боїться самоаналізу і самопізнання. Якщо він налаштований рішуче, то не тільки виявить якусь важливу істину про себе, а й заволодіє психологічною перевагою. Він немов би власноруч підпише декларацію своєї людської гідності і зробить перший крок до формування самосвідомості.

Карл Юнг

Чому ви можете змінитися

Точкою відліку будь-яких змін є заміна домінуючих переконань, що обмежують свідомість. Це можливо тому, що ми самі творимо власний світ.

Зміни обумовлені підсвідомістю і уявою. Як казав професор Джеймс, вони починаються зі зміни внутрішніх аспектів мислення. Нам з досвіду відомо, що зовнішні зміни є наслідок змін внутрішніх.

Змінивши домінуючі думки і переконання, ми вплинемо на внутрішню усвідомленість і, як наслідок, зовнішні обставини.

У знайомій з дитинства казці про Алісу в Задзеркаллі у головної героїні виникла одна проблема. Перш ніж вона зрозуміла свій новий світ, їй довелося прийняти нову істину про старі знайомі речі. Вона була змушена пристосовуватися до нового світу. При зустрічі з гральними картами

Аліса звернула увагу, що у карти дві сторони. Якщо вона хотіла по-справжньому впізнати когось, потрібно було подивитися на обидві сторони. Іншими словами, необхідно було отримати ПОВНУ КАРТИНУ. Те саме стосується і нашого життя.

Щоб спрямувати життя в правильне русло, слід перевірити все, що не дає результату, з'ясувати, чому так відбувається. Це дозволить почати будівництво моста між місцем, де ми знаходимося зараз, і місцем, де хочемо бути; між тим, хто ми є в даний момент, і тим, ким хочемо стати.

Перша причина людського внутрішнього рабства є невігластво, і понад усе - невігластво щодо себе. Без самопізнання, без розуміння принципів функціонування своїх психологічних механізмів людина не може бути вільною, не може керувати собою і назавжди залишиться рабом, іграшкою в руках могутніх сил. Ось чому в усіх стародавніх вченнях першою вимогою до звільнення було «пізнай себе».

Гурджієв

Досі вашою найбільшою проблемою було незнання того, хто ви є і ким вам визначено стати. Хибне уявлення про себе перешкоджає вивільненню безмежного потенціалу. Ви немов птах у клітці, яка не уявляє, скільки вільного простору існує за її межами. Помилкові факти заважають усвідомити, наскільки ви унікальні, безцінні і талановиті.

Секрет № 2 Рабство чи свобода

Неможливо уявити впевнену в собі особистість без міцного фундаменту - самодостатності. Багато хто думає, ніби самодостатня людина обов "язково гордовита, байдужа і недружелюбна до оточуючих. Це найбільша помилка. Насправді, не будучи залежним, він проявляє до інших людей співчуття і емпатію, зберігаючи в той же час впевненість у собі і самовладання.

Основна перешкода на шляху до самодостатності - помилкова переконаність у тому, що інші розумніші, мудріші або інтелектуально більш розвинені. У результаті ви починаєте вірити, ніби щастя і добробут залежить від оточуючих людей. Залежна в такому відношенні людина завжди прагне до чогось зовнішнього. І вимагає від людей, обставин, умов або Бога зробити для нього те, що він повинен робити для себе сам. Внаслідок цього привчається бути залежним, ним можна маніпулювати, він підлаштовується, наслідує і змагається.

У цьому розділі ми дізнаємося, яким чином ці деструктивні звички стають на шляху формування впевненої в собі особистості. Але спершу пару слів про самодостатність.

Самодостатність

Самодостатність - не тільки переконаність у тому, що ти в стані досягти успіху, а щось набагато більше. Ця мужність прислухатися до внутрішнього голосу, що підказує, якого роду успіху ви жадаєте. Бути самодостатнім - означає керуватися тільки своїми внутрішніми поривами, не очікуючи від кого-небудь або чого-небудь підказки, ким бути, що мати і чим займатися. Коли ми навчимося правильно читати знаки і слідувати власній інтуїції, тоді почнемо довіряти собі і перестанемо танцювати під чужу дудку.

Розпізнавання і руйнування звички залежати

Залежність - рабство за обопільною згодою. Це принизливо і для людини, яка впала в залежність, і для людини, від якої хтось залежить. Відсутність самодостатності властива обом сторонам, бо подібні відносини розквітають на ґрунті взаємної експлуатації.

Ви думаєте, що найбільш сумно залежати від іншої людини. Так воно і є! Адже втрачається здатність розвивати самодостатність, необхідну для вирішення власних проблем.

Вірною ознакою залежності можна вважати те, що ви постійно дивитеся на інших знизу вгору, вважаючи їх кращими за себе. Намагаючись порівняти себе з будь-ким, ви потрапляєте в психологічне рабство.

Звичка спиратися на оточуючих і залежати від них настільки глибоко вкоренилася у свідомості деяких людей, що вони повністю зреклися себе на догоду іншій особистості (філософії, релігії). Їм здається, що якщо вчепитися за людину (організацію, релігію) зі сліпою відданістю, то можна опинитися в безпеці. Вони дозволяють комусь нести відповідальність за своє щастя і реалізованість. І, звичайно, в такому випадку з'являється розкішна можливість покласти провину на чужі плечі в разі невдачі.

Залежна людина перебуває у владі оточуючих її людей. Будучи переконаним у їх перевазі, він, ледь зіткнувшись з проблемою, відразу ж шукає, на кого б її переважити. Будучи підлеглим, цей чоловік розглядає поради як наказ, який потрібно негайно виконати. А оскільки «порадників» зазвичай виявляється багато, він постійно мріється з боку в бік, не знаючи, до чиєї думки прислухатися.

Поради підстерігають нас всюди. Більшість з них безкоштовно і зовсім марно. Дюжина «непрошених порадників» з великою радістю висловить нам свою думку. Однак, оскільки ці люди більшу частину часу зайняті власними проблемами, клопітками і турботами і вони поняття не мають, що ви насправді можете, повинні або зобов'язані робити, їх поради виявляються невірними і марними.

Справді, приймати пораду людини, яка не має права її давати, все одно що просити сантехніка поставити вам пломбу. Більшість людей не в змозі впоратися з власними проблемами. Так як же вони зможуть дати правильну пораду вам щодо того, в чому самі не досягли помітних результатів?

Позбутися залежності не так-то просто. З самого дитинства нас привчали розраховувати на інших, посилаючись на їхнє благополуччя і мудрість. Так, залежність відіграє суттєву роль у процесі виховання та освіти, але вона ніколи не була покликана знищити нашу індивідуальність. Кожна людина від народження наділена природною здатністю справлятися з будь-якими труднощами, що встають на її шляху.

Прочитайте і гарненько запам'ятайте сле