Фільм "Базовий тренінг - відкриття нових можливостей" "
Як працювати на Базовому тренінгу і які собі ставити цілі. Ведучий Н.І. Козлов.зкачати
відео
Майстерність комунікації Сінтона дає знання і відпрацьовує навички, необхідні і для успішного життя, і для ефективного проходження подальших тренінгів.
- Так, звичайно, потрібно врахувати, що реальне відпрацювання навичок за замовчуванням не гарантоване - працювати треба. Як правило, заняття в Синтоні показують як і заряджають бажанням, реальне ж відпрацювання відбувається на домашніх зустрічах і самостійно, в житті. А ще краще - на Дистанції. Результати з Базового ви отримаєте в будь-якому випадку, але щоб отримати більше - поставте собі цілі самі. Найчастіше розумними навчальними цілями на Базовому тренінгу виявляються відточування таких навичок, як:
- Легко встановлювати контакт, виглядати впевнено і привабливо,
- Виступати перед аудиторією,
- Слухати і відчувати партнера,
- Вести обговорення, вирішувати розбіжності,
- Ставити перед собою цілі і їх досягати,
- Бути лідером і організатором,
- Працювати у співпраці, бути членом команди,
- Грамотно критикувати і спокійно сприймати критику.
Навряд чи для вас ці завдання зовсім нові, багатьом з цього набору успішні люди цілком якісно володіють. При цьому, якщо ви хочете досягати найвищих результатів, цими навичками потрібно володіти не просто якісно, а на найвищому рівні, краще за інших, професійно.
Як правило, учасники Базового тренінгу хочуть:
- Підвищити впевненість у собі.
- Стати більш відкритим і товариським, навчитися довіряти людям.
- Дізнатися свої сильні сторони та інші свої особливості.
- Розкріпачитися, вільніше почуватися в групі.
- Навчитися розташовувати собі людей і спілкуватися в позитивному ключі.
- Навчитися чітко і впевнено формулювати свою думку і висловлювати її в потрібній ситуації.
- Стати спокійніше і доброзичливіше.
- Зробити свою промову більш чистою і грамотною.
- Навчитися спокійно реагувати на свої і чужі помилки.
- Набути звичку бачити в усьому хороші сторони.
- Навчитися проявляти лідерські якості та організовувати людей.
- Навчитися і звикнути над собою працювати, вдосконалювати себе.
- Але щоб їх швидше досягти, свої бажання потрібно уточнити і перетворити на конкретно поставлені цілі.
Приклад уточнення формулювання мети
- Припустимо, учасник БТ каже, що він хоче «Підвищити впевненість у собі». Для уточнення запиту та перетворення бажання на конкретну мету корисно відповісти на такі (наприклад) запитання:
- У чому для тебе висловлюється впевненість? Як ти розумієш, що впевнений в собі?
- Коли ти хочеш відчувати впевненість, в яких ситуаціях, з ким?
- Що у тебе вже виходить? Згадай випадки, коли ти був впевнений у собі.
- Що ти будеш робити для того, щоб відчувати себе більш впевнено? Що ти зможеш з цього робити сам, в житті? Що ти зможеш робити для цього тут, на Базовому тренінгу?
- Яким буде твій перший крок щодо підняття впевненості в собі?
Щоб сформулювати свої завдання на Базовому, підійдіть до помічника ведучого, до куратора - він вам допоможе.