Також Психологічне здоров'я - оптимальне функціонування всіх психічних структур, необхідних для поточної життєдіяльності. Психологічне здоров'я - це не тільки душевне, але ще й особистісне здоров'я. Це стан, коли душевне здоров'я поєднується з особистісним, у людини все світло і класно і при цьому вона в стані особистісного зростання і готовності до такого зростання. Психологічно здорова людина розумна, відкрита до співпраці, захищена від ударів життя і озброєна необхідним інструментарієм, щоб справлятися з життєвими викликами.
Психологічно здорова людина див. відрізняється від людини психологічно проблемного див. У них різна поведінка (в першу чергу соціальна поведінка) і різна структура особистості.
Психологічне здоров'я описує особистість в цілому, має відношення до емоційної, мотиваційної, пізнавальної і вольової сфер, а так само прояву людського духу.
Основні критерії психологічного здоров'я: адекватне сприйняття навколишнього середовища, усвідомлене вчинення вчинків, активність, працездатність, цілеспрямованість, здатність встановлювати близькі контакти, повноцінне сімейне життя, почуття прихильності і відповідальності по відношенню до близьких людей, здатність складати і здійснювати свій життєвий план, орієнтація на саморозвиток, цілісність особистості. Психологічно здорова людина розумна, відкрита до співпраці, захищена від ударів життя і озброєна необхідним інструментарієм, щоб справлятися з життєвими викликами.
А ось невротики, психопати і соціопати - за межами психологічного здоров'я. Сюди ж люди з основним букетом внутрішніх психологічних проблем: агресивність, алкоголізм, хворі прихильності, внутрішній саботажник, люди в горі і депресії, любителі жити в позиції Жертви або схильні розігрувати Дуріка, які страждають від того чи іншого вигорання, психотравм і страхів, мучущі почуттям провини і внутрішньою кризою... Психологічно проблемна людина мало розрозуміла, схильна до ворожості, не захищена від ударів життя і не має достатнього інструментарію, щоб справлятися з життєвими викликами.
А. Маслоу про психологічне здоров'я
Психологічне здоров'я не тільки наповнює людину суб'єктивним відчуттям благополуччя, воно саме по собі правильно, істинно і реально. Саме в цьому сенсі воно «краще» хвороби і «вище» її. Воно не тільки правильне і правдивіше, але й більш правдиве, бо здорова людина здатна побачити більше правди, і вищу правду. Брак психологічного здоров'я не тільки гнітить людину, але його можна розглядати як своєрідну форму сліпоти, когнітивної патології, так само як форму моральної та емоційної неповноцінності. Нездоров'я - це завжди ущербність, ослаблення або втрата здатності до діяльності і самоосуществления.
Здорових людей небагато, але вони є. Ми вже показали, що здоров'я з усіма його цінностями - правдою, чеснотою, красою - можливо, а, значить, цілком реально і досяжно. Якщо людина прагне бути зрячою, а не сліпою, хоче відчувати себе добре, а не погано, воліє цілісність - збитки, ми можемо сказати, що вона стягне психологічного здоров'я. Мені згадується дівчинка, яка на питання: «Чому добро краще, ніж зло?» відповіла: «Тому що воно краще». Дотримуючись цієї ж логіки міркувань, ми можемо сказати, що жити в «доброму суспільстві» (у братському, синергічному, довірчому, побудованому відповідно до Теорії Ігрек) «краще», ніж у суспільстві, де править закон джунглів (в авторитарному, злом. побудованому відповідно до Теорії Ікс) - краще як з біологічної, медичної, дарвінівської точки зору, так і з точки зору «дочеловечування», краще як суб'єктивно, так і об'єктивно (314). Те ж саме справедливо щодо хорошого шлюбу, хорошої дружби, хороших дитячо-батьківських відносин. Такі відносини не тільки бажані (людина віддає їм перевагу, прагне до них), але і в певному сенсі «бажані». Я розумію, що в такій постановці питання може полягати серйозна проблема для професійних філософів, але я впевнений - вони впораються з нею.
Той факт, що людина може бути хорошою, здоровою і що такі люди є - нехай навіть їх мало і зліплені вони з того ж тіста, що інші, - вже сам по собі вселяє в нас мужність, надію, рішучість і віру в людину і її можливості зростання. Ця віра в можливості людської природи, навіть найбільш боязка, підштовхне нас до побудови суспільства, заснованого на принципах братньої любові і співчуття.