Коли поняття стає занадто популярним, його межі сильно розширюються: популярним словом починають називати все, що хоч якось на це схоже. Тренінг - слово популярне, і сьогодні в масовій свідомості тренінг - будь-яке активне заняття, яке проводить психолог з групою людей. Це, все-таки, неточно.
Тренінг - заняття, що поєднує практичну лекцію і адекватне тренування. У хорошому тренінгу поєднання лекції та тренування - один до одного, і завжди хочеться тренування - побільше!
Якщо вам прийшли «читати тренінг», і ви тільки слухаєте і записуєте, це не тренінг. На тренінгу учасники не тільки слухають, а й щось роблять самі, освоюють і відпрацьовують нові моделі поведінки або способи вирішення тих чи інших завдань.
Що таке: «практична лекція»? На тренінгу ведучий обов'язково щось розповідає, але його невеликі лекції завжди містять підказки та інструкції, в них є практична модель дії. Практична теорія вчить діяти, вирішувати ті чи інші життєві завдання. Якщо вам розповідають речі цікаві, але не практичні, це - не тренінг.
Друга особливість тренінгу - наявність тренування. Тренінг - це можливість самому спробувати те, що розповідає викладач, тренінги - це освіта через практичний досвід.
Ви пробували вчитися плавати по книзі, махаючи руками і ногами на суші? Це не найбільш дотепна ідея. Щоб навчитися плавати, потрібен досвід перебування у воді, потрібна практика під керівництвом живого тренера!
Лекція набагато інформативніша за тренінг, однак те, що людина зробила сама, вона запам'ятовує набагато краще, ніж просто почуте.
Якщо на тренінгу переговорів ведучий вам розповість практичну теорію (наприклад, ідею «виграв-виграв») і підкаже, як це можна втілити в життя за допомогою «збільшення пирога» (в оксфордській моделі переговорів), виникле розуміння потрібно закріпити в навчальних іграх і вправах. Це може бути парна робота, робота в трійках, індивідуально, перед групою, в підгрупах. Завдання всіх ігор і вправ - допомогти учасникам освоїти елементи моделі по частинах і всю модель цілком.
Тренування - найважливішою частина тренінгу, але тільки якщо тренування - адекватне, яке розкриває і закріплює попередньо розказану теорію. Тренування має бути безпосередньо пов'язане з теорією, має бути її осмисленим продовженням. Шановні ведучі, якщо ви розповідаєте людям практичні речі, а для розминки вони у вас перетягують один одного руками або «ходять паровозиком», це все-таки ще не тренінг.
Як тренінг відрізнити від лекції або семінару? Якщо в залі стоять легкі стільці, які можна переміщати - швидше за все, тут буде тренінг. Якщо стоять столи, і за ними будуть сидіти люди - це лекція або семінар.
Важливою частиною хорошого тренінгу є посттренінг. Цікаво: чим яскравіше тренінг, чим більше емоційного враження він справив на учасників, тим швидше забувається його матеріал... Щоб цього не відбувалося, щоб важливий матеріал не втрачався, після тренінгу в хороших компаніях або тренінгових центрах організовується пост-тренінг: заняття, що підтримують і розвивають результати минулого тренінгу. У кампаніях посттренінг може проводитися у форматі семінару, майстерні, повторення фрагментів тренінгу, коучингу і наставництва, електронного листування з тренером, впровадженням дистанційного курсу. У великих тренінгових центрах, наприклад в центрі «Сінтон», посттренінговий супровід проходить у формі додаткових занять вже в малих групах і під керівництвом кураторів - помічників основного ведучого.