Зазвичай для визначення віку людини ми використовуємо дату народження, проте вченим здається, що ця метрика вже застаріла. А ось імунний вік - це щось новеньке.
Ми знаємо, що хронологічний і біологічний віку сильно відрізняються, проте мало хто знає, що існує ще й імунний вік, який найкраще описує ваш стан здоров'я
Коли ми говоримо про вік людей, ми зазвичай маємо на увазі хронологічний вік, який обчислюється кількістю років від дня народження людини. При цьому не враховуються різні фактори розвитку організму, через що 2 людини одного віку можуть виглядати по-різному.
Біологічний вік точніше визначає стан організму. Наприклад, вам може бути 60 років, але завдяки вашим хорошим звичкам і здоровому способу життя ви будете виглядати на 10-15 років молодше, а ваше тіло буде відчувати себе прекрасно. На біологічний вік впливають безліч факторів, серед яких їжа, спорт і сон, тому 2 людини, що народилися в один рік можуть мати дуже відрізняється біологічний вік.
Що таке імунний вік
Але чому люди старіють швидше, а інші повільніше - старіння і біологічний вік залежать від того, як функціонує імунна система. З кожним роком, який ми проживаємо, якість його роботи змінюється: імунітет дитини слабкий, тому що вона тільки починає пристосовуватися до навколишнього середовища, щоб стати сильнішою в підлітковому і дорослому віці, проте до старості вона знову слабшає.
Крім того, багато залежить від генів, які впливають на імунну систему, наприклад, якщо людина генетично схильна до деяких захворювань, проблему часто не можна вирішити простою зміною способу життя.
Імунний вік - це оцінка того, як працює імунна система. Безліч даних зі зразків крові формують траєкторію імунного старіння (IMM-AGE), яка описує імунний статус людини краще, ніж хронологічний вік.
Завдяки цьому аналізу ви можете знайти слабкі місця в імунній системі, наприклад, побачити, чи схильна людина до певних захворювань. Ось чому імунний вік - це найточніший спосіб визначення стану здоров'я людини, незалежно від того, наскільки молодим чи старим він виглядає.