У леді XXI століття трохи більше завдань, ніж у її попередниць. Навряд чи 100 років тому хтось із панянок переживав про самореалізацію, пошук покликання, згасання пристрасті або розкрутку бізнесу. Багато важливих для сучасної дівчини речей у минулому були несуттєві. І хоча багато чого змінилося, основа все та ж - жінки в будь-якому віці хочуть бути щасливими, незважаючи на обставини. Ми склали добірку з 5 книг, які допоможуть впоратися з труднощами і краще розібратися в своїх емоціях.
Карен Хорні. «Психологія жінки»
Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.
Автор книги Карен Хорні - німецько-австрійський психолог. У 1941 році її виключили з Американської психоаналітичної асоціації за незгоду з ортодоксальним поглядом колег. Ідеологія Хорні була революційною, а її книги залишаються бестселерами через 70 років. «Психологія жінки» складається з 15 статей за темами «проблеми шлюбу», «фрігідність», «материнські конфлікти», «невротична потреба в любові» та іншим. На думку автора, психоаналіз - творіння чоловічого генія, і майже всі, хто розвивав його ідеї, теж були чоловіками. Тому їм складно міркувати про розвиток жінок.
Книга призначена для вивчення практикуючим психотерапевтам, але буде корисна кожному, хто хоче дізнатися про себе більше і вирішити давні внутрішні конфлікти.
Софія Тимофєєва. "Бізнес на підборах. Поради ділової жінки "
Хто з нас хоч раз у житті не мріяв відкрити власний бізнес? Орендувати світле приміщення, пофарбувати стіни в улюблений відтінок, обов'язково зробити красиві візитки і прикрасити вхід кольорами. Успішний жіночий бізнес - міф чи реальність? Автор книги Софія Тимофєєва впевнена: неможливо піти проти природи, використовуючи чоловічий підхід у розвитку нової справи. Однак у чоловіків є чому повчитися. Адже бізнес незалежно від статі його засновника - це гра зі своїми правилами, структурою і логікою.
Чи можна бути керівником і отримувати задоволення від життя? І як при цьому уникнути емоційного вигорання? У книзі ви отримаєте 45 порад про те, як відкрити малий бізнес і не закрити його на другій стадії розвитку, коли очікування не співпадуть з реальністю.
Мері Пайфер. «Жінки гребуть на північ»
Ми живемо в суспільстві стереотипів про зрілих жінок. Якщо в 50 всі підбадьорюють себе тим, що життя тільки починається, то що відбувається в 60 і 70? На цю тему міркує клінічний психолог Мері Пайфер. «Жінки гребуть на північ» - це реальні розповіді пацієнток, висновки автора і прості поради про те, як зупинитися, нарешті, «просушити весла» і оглянутися навколо. Ця книга про прийняття себе, про неминучість старіння, про силу подяки і силу жіночої дружби.
І нехай ми лише крапля води в біжучій річці часу, всі ми пов'язані. Жінки здавна діяли спільно, так чи варто порушувати цю традицію? Адже жіночий круг - це невичерпний ресурс для натхнення.
Дарсі Штайнке. "Життя на менопаузі. Як вижити серед припливів і буревіїв "
Ви коли-небудь замислювалися, чому по телевізору часто крутять рекламу засобів, які допомагають у період менструації, але майже не висвітлюють проблему менопаузи? Журналістка і викладач Прінстонського університету Дарсі Штайнке вирішила описати свій досвід, з яким рано чи пізно стикається кожна жінка. Безсоння, припливи, депресія - супутники менопаузи, про яку ми майже нічого не знаємо. Як впоратися з новим лякаючим станом?
Автор описує свою історію у форматі особистого щоденника. У книзі ви не знайдете порад і рецептів з болезаспокійливими. Це чесна розповідь жінки, яка, на відміну від кінематографа, показує, що менопауза не супроводжується закадровим сміхом.