Під точковим масажем передбачають механічний вплив пальцями верхніх кінцівок на ті чи інші ділянки людського тіла, причому ці ділянки є суворо визначеними. На сьогоднішній день світовою популярністю користуються два види точкового масажу, а саме акупунктура і шиацу. Якщо говорити про акупунктуру, то вона є китайською технікою проведення даного роду механічного впливу. А ось шиацу прийнято вважати японським методом надавливания пальцями. У цій статті ми поговоримо безпосередньо про китайську техніку точкового масажу. Основним напрямком такого масажу прийнято вважати вивчення спеціальних точок, які розташовуються на всій поверхні людського тіла. Таких точок не менше півтори тисячі. У практиці застосовують тільки сто - сто п'ятдесят точок. Відразу ж відзначимо, що межі даних точок досить розпливчасті. Якщо людина перебуває в сплячому стані, тоді діаметр тієї чи іншої точки найчастіше зменшується до одного міліметра. У відпочилої людини він становить близько одного сантиметра. Якщо у людини є в наявності якась патологія, тоді діаметр точки досягає декількох сантиметрів. Основним напрямком такого масажу є меридіанна теорія, яка була винайдена згідно фізіології людського організму. Під меридіанами ховається цілий ряд каналів, які прийнято вважати невидимими. Саме ці канали з'єднують воєдино всі біологічно активні точки. Цих каналів досить багато. Сучасні фахівці виділяють чотирнадцять основних, дванадцять парних, п'ятнадцять вторинних, вісім чудових, а також два непарних канали. Основні канали іменують назвами внутрішніх органів, тобто один канал відповідає за печінку, інший за легкі тощо. А ось по меридіанам властиво протікати життєвої енергії, яка іменується «ци». Під «ци» ховається інтегральна функція дієздатності всього людського організму. Кожному органу, а також кожній системі організму притаманна своя «ци». Згідно з теорією, яку надає нам акупунктура, ця енергія проникає в організм якраз таки через біологічно активні точки. Протягом двадцяти чотирьох годин їй вдається обійти весь людський організм. Що стосується безпосередньо техніки проведення акупунктури, то в даному випадку фахівці застосовують два методи впливу на активні точки, а саме заспокійливий і тонізуючий. Заспокійливий метод передбачає безперервний вплив на біологічно активні точки. Впливати на них слід подушечками пальців, поступово нарощуючи силу тиску, а також затримуючи її на певному рівні на деякий проміжок часу. Даний прийом рекомендується здійснювати три - чотири рази. Після кожного разу слід повернутися до вихідного положення, при цьому палець відривати від точки не потрібно. Кожну точку фахівець масажує від трьох до п'яти хвилин. Цей метод використовується в разі надмірного скупчення енергії в організмі людини. Якщо ж енергії не вистачає, тоді на допомогу приходить тонізуючий метод акупунктури. Він являє собою короткі, але при цьому досить сильні надавливания, а також швидке видалення пальця від біологічно активної точки. Впливають на точку не більше однієї хвилини.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND