Скористатися допомогою ароматерапії в боротьбі з зайвою вагою можна, однак для цього в найперше необхідно з'ясувати справжні причини збільшення загальної маси тіла. Як тільки дані причини будуть відомі, тоді кожна людина може без зволікання братися за справу. У разі якщо зайва вага є результатом неправильного обміну речовин, тоді на допомогу прийдуть ефірні масла м'яти, лимона, а також пачулі. Щоб посилити функціонування таких органів як шлунок, печінка і кишечник, варто скористатися ефірними маслами троянди і розмарину. Зазначимо відразу ж, що дані олії сприяють також очищенню організму від скупчених у ньому шкідливих речовин. Позбутися величезної кількості рідини в організмі допоможуть ефірні масла грейпфрута, кардамона, герані та кипарису. Оскільки процес схуднення практично завжди викликає у людей величезну кількість негативних емоцій, не варто забувати і про існуючі на сьогоднішній день ефірні масли лаванди і жасміна. Їх використання обов'язково позбавить від усіх стресів. Одним з найпоширеніших методів ароматерапії для схуднення прийнято вважати прийняття теплих ванн. Температура води таких ванн повинна бути комфортною для самої людини. Набираємо воду, додаємо в неї кілька крапель необхідних масел і лягаємо. Приймати ванни для схуднення слід не більше чверті години. Дуже важливо, щоб прийняття даного роду ванн здійснювалося приблизно через сто двадцять хвилин після прийому їжі. Також звертаємо увагу всіх читачів на те, що після ванни людина повинна укутатися і полежати хоча б двадцять хвилин.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND