Гідротерапія або водолікування - це один з широко використовуваних методів нетрадиційної медицини. Методики використання води в терапії дуже різноманітні. До гідротерапії відносять і застосування льоду, а також пара, адже це теж вода. Призначається гідротерапія при наступних захворюваннях:
- Недугах суглобів (бурсити, артрити)
- Недуги судин і серця (геморе, варикозе)
- Мігренеподібних станах
- Судомів
- Гострих респіраторних захворюваннях (ГРЗ)
- Порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту
- Нежиті
- Синдромі хронічної втоми
- Болі різної локалізації та походження
- Дерматологічні недуги неінфекційного походження.
Вплив води в різній формі дозволяє полегшувати перебіг інфекційних захворювань, а також усувати болі, полегшувати недуги системи кровообігу і багатьох інших. Гідротерапія буває зовнішньою: при такому лікуванні на хворі місця роблять примочки контрастної температури. Також гідротерапія буває внутрішньою: при такому методі лікування воду вживають орально. Вона допомагає вивести з організму отрути і токсини. Цей метод нетрадиційної медицини дуже різноманітний. До гідротерапії відносять і прості домашні теплі ванночки для ніг, і процедури в найскладніших гідромасажних кабінах. Це і обгортання, і відвідування саун, і гідромасажі, і контрастні душі. Основна мета даного методу лікування - це активізувати всі системи, а також очистити організм за допомогою зміни температур. Гідротерапію можна використовувати при лікуванні безлічі різних захворювань, але найбільше вона показана при болях в суглобах і м'язах, гострих респіраторних недугах. Дуже ефективний метод при відновленні після травм. Заборонено застосовувати гідротерапію під час виношування плоду, хворим на атеросклероз, діабет, знижений температурою тіла. Цим категоріям пацієнтів попередньо необхідно відвідати консультацію терапевта.