Обліпиха благотворно впливає на весь організм

Одна з головних проблем людства - хвороби серцево-судинної системи. Одним з кращих методів профілактики інсультів та інфарктів - це систематичне вживання обліпихи, що сприяє поліпшенню роботи всіх м'язів, в тому числі і серцевої. Плоди цієї рослини відрізняються великим відсотковим вмістом вітаміну С (аскорбінової кислоти). Необхідна норма вітаміну С на добу для дорослої людини становить приблизно сімдесят п'ятдесят міліграм. У деяких випадках вона може доходити до п'ятисот міліграм. П "ятдесят - сто грамів плодів цієї рослини на добу цілком здатні забезпечити необхідну кількість аскорбінової кислоти в організмі. Разом з вітаміном С обліпиха містить велику кількість вітаміну Р. Разом ці два вітаміни надають сприятливу дію на кровоносні судини. Підвищуючи еластичність судин вони сприяють скороченню ризику їх розриву в разі підвищення артеріального тиску, а отже і можливого крововиливу. Речовини, що знаходяться в обліпиху, також роблять сприятливий вплив на процес згортання крові і знижують ризик утворення тромбів. Вживання соку цієї рослини досить полегшує стан хворих, які страждають на гіпертонію, гіпотонію та ішемічну хворобу серця. Ще один корисний елемент, що міститься в обліпиху - вітамін Е. Він робить сприятливий вплив на роботу практично всіх внутрішніх органів і створює ефект омолодження тканин. Від ступеня утримання цього вітаміну в організмі людини багато в чому залежить питання її довголіття, а також його дітородна функція. Сприятливо впливає вітамін Е на функціонування імунної системи організму.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND